Vegán Tuppers gyakorlati ötletek - jó és vegán
Egy ideje, ami nem túl sok évvel ezelőtt volt olyan szokás, amelyet ma egyesek elkomorítottak Nem csak divatos, de így is lehet otthonosan étkezni. Ez a tupperware őrülete. Egyszerű gazdasági szükségletként született meg a válság közepette, hogy gyorsan sokkal vonzóbb lehetőség legyen, amely nagyobb bizalmat kínál, mint egy éttermi menü. Néhány tippet adunk neked a vegán tupereidhez.
A tupper lehetővé teszi, hogy előkészítse azt, amire a legjobban vágyik és tetszése szerint Korlátai ellenére - újramelegítésre szorul, bizonyos ételeket nem túl kényelmes szállítani, stb., Nem ritka, hogy mindenféle emberrel összefutnak nyakában tupper edényekkel, diákokkal, dolgozókkal vagy a legújabb termikus ruhákat viselő vezetőkkel. táska modell.
A vegán világban a tupperware még mindig relevánsabb szerepet tölt be mivel az említett előnyök mellett ez a kis ételtartó igazi üdvösséggé válik. Véget ért a napi kínzás, hogy megkérjük az ügyeletes éttermet vagy bárot, hogy készítsen salátát kemény tojás vagy tonhal nélkül.! Megkönnyebbülés, idő- és pénzmegtakarítás, és miért ne, lehetőség kreatív és változatos amikor felkészítik a heti takarókat munkára vagy tanulásra.
Véget ért a napi kínzás, hogy megkérjük az ügyeletes éttermet vagy bárot, hogy készítsen salátát kemény tojás vagy tonhal nélkül.!
Praktikus, ízletes és egészséges látás
Néhány szempontot érdemes szem előtt tartani, mielőtt belekezdenénk egy vegán tupperware előkészítésébe. Az egyik az, hogy olyan ételek legyenek, amelyek jobban tolerálják a túlmelegedést és a hőmérséklet változását is - függetlenül attól, hogy milyen meleg a táska. Például a héjas burgonya és a párolt zöldség, valamint a gazdag spenót-lasagna, amelyet hétvégén főzhetnek és kényelmes, egyedi adagokban fagyaszthatnak. Természetesen érdemes olyan zöldségeket fogyasztani, mint a brokkoli vagy a karfiol, amelyeket nyersen vagy nagyon könnyű főzéssel fogyaszthatunk, majd olívaolajjal és sóval ízesíthetünk in situ. A barna rizs és a köles tévedhetetlen egy hüvelyes ételként vagy köretként is.
Ha lehetséges, jobb elkerülni a túl folyékony mártásokkal ellátott ételeket, de jó tartály - mindig üvegből - biztonságos hermetikus zárással, ez lehetővé teszi, hogy ne kelljen megtennie egy élénkítő krém vagy egy házi zöldségpüré nélkül.
Spárga rizzsel és sült burgonyával, füstölt tofuval, fokhagymával és petrezselyemmel