Visszér és aranyér diéta, étel- és táplálkozási útmutató
Publikálva: 2011.02.28 - Frissítve: 2016.06.21
A a visszér gyengült vénák amelyek kékes színnel jelennek meg, különösen a lábakban, a combokban stb., és amelyek elsősorban vérkeringési rendellenességnek tudhatók be. Az aranyér viszont a megbetegedett vénáknak is köszönhető és megduzzadtak, a végbélben vagy a végbélnyílásban lehetnek belső (a végbél belsejében lévő vénák), amelyek erőlködés közben általában könnyen elvéreznek, emellett prolapálódhatnak is (lefelé nyújtva, amíg ki nem jönnek a végbélnyílásból, és amelyek visszatérhetnek a végbél belsejébe, és külső aranyér (a végbélnyíláson kívüli), amelyek viszketőek, fájdalmasak és vérezhetnek.
Mindkét állapot elsősorban a nagyon rossz étrendnek köszönhető, magas finomított liszt, fehérje cukorral, finomított és zsíros termékekkel, valamint keményítőkkel, dehidratált termékekkel, ócska és sült termékekkel felesleges mennyiségű toxin és káros zsír túlzott felhalmozódását eredményezi, amelyek nemcsak eltömítik és gyengítik az ereket, hanem amelyek székrekedést, túlsúlyt és szennyeződéseket okoznak a vérben, amelyek megkopják az ereket, ridegekké és egészségtelenné teszik őket, és súlyos ér- és keringési problémákat okoznak.
Ha a nem megfelelő étrend továbbra is fennáll, a probléma súlyosbodni fog, és a visszér gyakrabban jelenik meg, és az aranyér egyre fájdalmasabb és nagyobb lesz.
Ha mélyen meg akarja gyógyítani és kezelni a visszereket és az aranyereket, akkor a diéta kétségtelenül elengedhetetlen, függetlenül attól, hogy milyen gyógyszereket szednek, ezek egyáltalán nem fognak működni, ha a diétával nem foglalkoznak a lehető leghamarabb.
7 napig ajánlott tisztító étrendet végezni, a vénák, a belek és a vér alapos tisztítása érdekében, mivel a szervezet nem képes hatékonyan táplálni önmagát, ha felesleges mennyiségű toxin és káros zsír van.
A tisztító étrend főleg abból áll, hogy gyümölcsöt választunk és csak ezt fogyasztjuk, plusz 2 liter tiszta vizet 3 napig. A legjobb gyümölcs ehhez: ananász, szőlő, papaya vagy a narancs.
A három napos tisztítás után ezt az étrendet követve kell fogyasztani:
GYORSÍTÁS: vegyen egy citrom levét egy pohár zöld teával hetente háromszor, és hetente négyszer vegye be a gerezd nyers fokhagymát egy pohár meleg vízzel. Várjon 30 percet anélkül, hogy bármi mást enne.
REGGELI: Egyél egy tetszés szerinti nagy gyümölcstálat vagy egy ajánlott gyümölcslevet. Várjon 20 percet, amíg a gyümölcs megemészti, majd reggelire fogyasszon egy csésze zabpelyhet, vagy egy csésze zöldséges barna rizst, vagy vegetáriánus szendvicset.
ÉTEL: zöldségleves közepes darab párolt vagy grillezett csirkével vagy halral, nem sült. Az étkezést mindig egy pohár friss zöldséglével (frissen elkészítve) kell kísérni, amely heti legalább ötször tartalmaz sárgarépát, lucernát, zellert vagy hajtásokat. Ha nem akar levet inni, készítsen salátát ezekből a zöldségekből. Használhatja az ajánlott zöldségeket is (a vénák megerősítésére és gyógyítására lásd az ajánlott ételek részletét). Leves helyett fogyaszthat barna rizst vagy miso húslevest, a legfontosabb, hogy ne fűszerezzük túl és ne főzzük túl a zöldségeket. Ne igyon cukros italokat ételeinek kíséretében.