Vörös káposzta tekercs és zöldség morzsa az asztalon
A természetes és könnyű főzési receptek blogja. És hogy kenyeret készítsen, sok sok kenyér, főleg teljes kiőrlésű.
Nyilvános módon fogom megtenni, nem gyóntatószékben, hogy nekem az a sötét tekercs, egy idegennel, a köztük lévő grillekkel, ha ez ad nekem egy kicsit ....
Van néhány apró gyengeségem, és ma úgy fogom megmosni a lelkiismeretemet, hogy egyesével nyilvánosan bevallom ...
1/A SZisztematikus kalóriaszám. És nem tehetek róla. Valahányszor egy edényt látok magam előtt, látom, hogy átalakul fehérje/kalória/szénhidrát egyensúlyra.
Minden nap, mint távol otthonról, és ahol mások olvasnak
Előzmények: Gazpacho - paella - spagetti carbonara - vegyes saláta
Másodpercek: orosz filé - sügér zöld mártásban - pácolt borda - tonhal omlett
Első: Gazpacho nem, mert kenyeret, sok kenyeret ... és fehéret tesznek a tetejére! A Paella, A maximális szénhidrát, a rizsbomba rendelkezik a legtöbb GI-vel, egyáltalán semmi ... spagetti carbonara, szénhidrátbomba sajttal és szalonnával, végül ... ismét a saláta! saláta, tonhal, olajbogyó ... oké.
Másodpercek: steak... kenyér, tojás, ütött és sült ... hogy lássa a Puszta, nos, biztos, hogy lisztet használtak a szószban, de ez megéri, kár, hogy főtt burgonyát tettek köretnek, de nem eszem meg, pont ... borda Nem is gondolok rájuk ... tortilla... hát fehérje, tonhal mellett ... megtehetné
nincs választásom!
2/A NAGY ÖKOLÓGIAI TUDAT. Megterhelőnek tartom magamnak! És ez az, hogy minden alkalommal, amikor elmegyek a liftre, azt gondolom, hogy ez indokolt-e a bolygón. És én a lépcsőt választom, hacsak nem terhelek nagy súlyt, vagy a szempillákkal sem tudok. Megölök, ha egy festékkazettát látok egy kukában, mindig felveszem, hogy személyesen vigyem tiszta pontra. Még azon is aggódtam, hogy írtam-e a mosógépem gyártójának, hogy megkérdezzem, kevesebb energiát fordítok-e a rövid programra 30 ° -on vagy hideg mosáskor. Tudom, hogy a készülékeim mit használnak, mondanom sem kell, hogy mind A-k, és mérges vagyok a világra, ha valaki szivárgó csapot hagy. Fenekes fájdalom vagyok.
3/Saját ÖNDECEPCIÓ. Lát: