Workshop fogyni

Műhely, hogy megtanulják ellenőrizni az étrendet és növelni a motivációt

A táplálkozási terv sikerének kulcsa a támogatás és a motiváció. Ezért a műhely a kontroll motiváció és megtanulják az impulzusokat étellel ellenőrizni.

Ez a műhely teljesen személyre szabott. Ingyenes kezdeti interjú után meghatározzuk az elérendő célokat, és gyakorlati módon elkezdjük dolgozni az adott személy nehézségeit.

Célja azoknak az embereknek, akik meg akarják tanulni és gyakorolni az étkezésük ellenőrzését szolgáló technikákat, hogy érezzék, hogy ők irányítják étkezésüket, és nem fordítva. Az alapvető cél az lesz harci szorongás mindennapi életét és javulását önuralom diéta, különösen kockázatos helyzetekben.

---