Zeller magok, az izmok természetes ellazítására
Feliratkozás a Vitónica oldalra
A zeller magok Ezek a zeller szárított gyümölcsei, ezért ízük koncentrált, és pörköltek, szószok, levesek vagy más készítmények ízesítőjeként használják őket.
A zeller magjai kulináris tulajdonságai mellett nagyon különleges kémiai összetételűek, így hasznosak a különböző betegségek enyhítésére.
Különböző vizsgálatok igazolták hatásait a véráramlás normalizálódására és vérnyomás. Ezenkívül ennek a zöldségnek a magjai tartalmazzák flavonoidok amelynek antioxidáns hatása megakadályozza a rákkeltő folyamatokat.
Ön birtokosai alfa-linolénsav, aminek amellett, hogy az emberi test számára esszenciális zsírsav, hatása van gyulladáscsökkentő amelyek csökkentik a Izom fájdalom, enyhíti a ízületi gyulladás és ejtsd, ellazítja az izomfeszültségeket és görcsöket, valamint ezeket a flatus jelenlétében használják.
Tartalma kalcium is hozzájárul izomlazítás és ezért a zeller magjai nem csak a megterhelés utáni izomfájdalmak esetén hasznosak, hanem a Premenstruációs szindróma.