Zöld brokkoli és uborka turmix - Könnyű

Javaslunk folyamatosan zöld levek tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Ezek az italok nagyon hasznosak a folyadékok eltávolításában, elősegítik a béltranszportot, és az összes szükséges napi vitaminnal is ellátják. A RecetasGratis.net oldalon bemutatjuk a zöld brokkoli és uborka turmix, üdítő és tápláló.

turmix

  • 100 gramm brokkoli
  • 1 sárgarépa egység
  • 1 egység uborka
  • 1 egység citrom
  • 500 milliliter víz

Összeszedjük az összes hozzávalót hogy elkészüljön a brokkoli és az uborka turmix.

Megpucoljuk az uborkát, szeletekre vágjuk és a turmixgépes üvegbe tesszük.

Meghámozzuk a sárgarépát, Vágja apróra és adja hozzá a turmixgép üvegéhez.