10 dolog, amit tudnia kell az elhízásról Találja meg jólétét
- Rólunk? Szenvedélyes az egészséges életmód iránt
- A termékek kidolgozása
- Vizsgálat és fejlesztés
- Termékek Ismerje termékeinket és promócióinkat
- Irányítsd a súlyomat
- Herbalife termékek
- Belső táplálkozás
- Új érkezők A legfrissebb hírek a Herbalife-ról és eseményeiről
- Vizsgálat és fejlesztés
- szeretnék vásárolni! Kapjon 25% kedvezményt és folyamatos tanácsokat!
Nézze meg azt a 10 dolgot, amelyet tudnia kell az elhízásról:
1. Az elhízást a testzsír felhalmozódása jellemzi, és súlyos egészségügyi problémákhoz és halálhoz vezethet. Latin-Amerikában mintegy 50 millió elhízottnak tekintett ember él. Összeadva az összes túlsúlyos embert, ez az összeg eléri a 70 milliót, ami duplája, mint három évtizeddel ezelőtt.
2. Sok esetben az elhízást a testtömeg-index (BMI) kiszámításával diagnosztizálják. A következőképpen történik: A beteg súlyát elosztjuk magasságának négyzetével. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által alkalmazott szabvány szerint, ha az eredmény 18,5 és 24,9 között van, akkor az normál súlynak számít. 25,0 és 29,9 között, túlsúlyos, és meghaladja ezt az értéket, a személy elhízottnak számít.
3. Háromféle definíció létezik, ha az ember túlsúlyos. A túlsúly az, amikor több testzsír van, mint ami ideális az egészséges élethez. Az elhízás akkor fordul elő, ha a zsír felhalmozódása nagyon magas, és akár súlyos egészségügyi problémákhoz is vezethet. A kóros elhízás az, amikor a testtömeg-index értéke meghaladja a 40-et. Ebben az esetben az orvosok műtétet javasolhatnak a helyzet megfordítására, bár ez nem az egyetlen vagy a legjobb megoldás.