10 TIPP A CUKORBETEGSÉGRŐL ÉS A TERHESSÉGRŐL… ENNÉLT TERHESSÉGET Egészségközpont

A cukorbetegség bármikor befolyásolhatja a nő életét, de minden életkor különböző nehézségekkel és kockázatokkal jár. A reproduktív korú cukorbetegségben szenvedő nők különösen kényes helyzetben vannak, mivel az anya egészségi állapotának változásai hatással lehetnek gyermekei egészségére.

Amikor cukorbetegségről és terhességről beszélünk, két helyzetet kell megadnunk:

- Pregesztációs cukorbetegség: A cukorbeteg nőkre vonatkozik, akik teherbe esnek. Korábban az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegekre gondoltak. Ma, a 2-es típusú cukorbetegség egyre korai megjelenésével nagyon gyakran vannak ilyen helyzetben.

Tehát, ha teherbe esik, a következő javaslatokat tesszük:

1- Terv: Mielőtt teherbe esne, beszéljen orvosával a gyermekvállalásról. Orvosa segíthet a vércukorszint megtartásában a célon, és megadhatja a terhességre való felkészüléshez szükséges információkat. A terhesség keresésekor mindig a legjobb a lehető legjobb feltételeket figyelembe venni. A csecsemő agya, szíve, veséje és tüdeje a terhesség első 8 hetében alakul ki. A magas vércukorszint különösen káros ebben a korai szakaszban. Ennek ellenére sok nő csak a fogantatást követő 5-6 hétig veszi észre, hogy terhes. A csecsemő egészségének védelme érdekében, mielőtt teherbe esne, együtt kell működnie egészségügyi csoportjával a vércukorszint ellenőrzésében.

2- Egészségügyi csapat: Rendszeres látogatások az egészségügyi csoport tagjaival, akik a cukorbetegség és a terhesség szakértői, biztosítja a legjobb ellátást. Az Ön egészségügyi csoportja a következőket foglalhatja magában:

A cukorbetegség kezelésére szakosodott orvos, például endokrinológus. A terhesség alatt monitorozásra és tanácsra lesz szüksége a glükózszabályozással kapcsolatban.
Szülész-nőgyógyász, jártas cukorbeteg nők kezelésében. A terhesség alatt rendszeresen konzultál.
Ápoló orvos, aki prenatális ellátást és tanácsokat nyújt a cukorbetegség kezelésében.
Regisztrált dietetikus az étkezés tervezésében.
Az egészséges étrend még soha nem volt olyan fontos, mint most.

Te vagy a csapat legfontosabb tagja. Egészségügyi csapata szakértői tanácsokkal szolgálhat, de Ön felelős azért, hogy cukorbetegségét minden nap kordában tartsa.

3- Glikémiás kontroll: Ha teherbe esésen gondolkodik, beszéljen orvosával arról, hogy milyen legyen a vércukorszint célja a csecsemőre való felkészülés során, valamint mikor és milyen gyakran ellenőrizze a vércukorszintjét a vércukorszintmérővel. Ha már figyelemmel kíséri a vércukorszintjét, előfordulhat, hogy gyakrabban kell elvégeznie. A teherbe esni kívánó cukorbeteg nők kapilláris vércukorszintje általában 80-110 mg/dl éhgyomorra és étkezés előtt, és 100-155 mg/dL 1 órára - 2 órára étkezés után. Egy másik módszer annak megismerésére, hogy elérik-e a glikémiás kontroll céljait, az a vér glikozilezett hemoglobin (A1c) tesztje. Az A1c teszt eredményei tükrözik az elmúlt 3 hónap átlagos vércukorszintjét. Az A1c céljának a lehető legközelebb kell lennie a normálishoz, kevesebb, mint 7%, és ideális esetben kevesebb, mint 6%, mielőtt teherbe esne. Orvosa segíthet az Ön számára megfelelő A1c-cél kitűzésében.

4-Ellenőrizze a súlyát: Túlsúlyos vagy elhízott, cukorbetegségben szenvedő nőknél a leggyakoribb szövődmények a császármetszés, a sebfertőzés/dehiscencia, a túlzott vérzés, a mélyvénás thrombophlebitis és a szülés utáni endometritis nagyobb aránya a normál testsúlyú nőkhöz képest. Az anyai elhízásnak hosszú távon káros következményei vannak a gyermek életében is, például az elhízás, a cukorbetegség és a magas vérnyomás irányába. Ezért ha túlsúlyos vagy elhízott, sokkal jobb lenne megtenni a fogyáshoz szükséges lépéseket, mielőtt teherbe esne.

Az egészséges táplálkozási terv fontos a terhességre való felkészülés során. Az egészséges táplálkozási terv segít a vércukorszint és a testsúly szabályozásában. Abban az esetben, ha még nem látott dietetikust, meg kell tennie, mielőtt teherbe esne. Dietetikusa segíthet megtanulni, mit, mennyit és mikor kell enni az egészséges testsúly elérése vagy fenntartása érdekében. Ezek fontos szokások, amelyeket tanulni kell a jövőd és a babád számára.