10 tipp a pattanások enyhítésére a testen

A pattanások a legtöbb tizenéves rémálma, de még a felnőtteket is érinthetik. És nem elégszik meg az arcon való kihajtással. A test más területein is előfordulhat, például a mellkason, a háton, a vállakon és a fenéken. Ez a testpattanás, akárcsak az arc, negatív hatással van az önértékelésre, de nem szabad csendben szenvedni, mivel kezelése és megkönnyebbülése van. Kövesse ezeket a tippeket, hogy távol tartsa.

Ha pattanások és nyomok vannak a vállán és a hátán, és emiatt fel sem merül, hogy a strandra vagy a medencébe (uszoda) menjen. És nem is beszélve egy alacsony szabású ruháról. Vagy azt kérdezi magától: "Miért történik ez velem?" Nem vagy egyedül. A testes pattanások pontos oka nem ismert, bár feltételezik, hogy genetikai összetevővel rendelkezik: ha a családjában valakinek megvolt vagy van, akkor annak esélye sokkal jobban megnő.

Ami ismert, miért fordul elő. A bőrt érintő állapotok közül a pattanások a leggyakoribbak, és akkor fordulnak elő, amikor a bőrtüszők elzáródnak (eltömődnek) a faggyúval, és az elhalt bőrsejtek pattanásokat és mitesszereket képeznek.

Bizonyos tényezők stimulálhatják a faggyúmirigyek aktivitását (azok, amelyek előállítják a bőrünket kenő olajat vagy faggyút), ami viszont kiváltja vagy súlyosbítja a pattanások eseteit:

Fokozott hormonális aktivitás (mint serdülőkorban fordul elő), vagy hormonális ingadozások akár terhesség alatt, akár orális fogamzásgátlók szedésekor.
Egyes gyógyszerek, például szteroid típusú (kortikoszteroid), vagy androgént vagy lítiumot tartalmazó gyógyszerek alkalmazása.
A magas tej- vagy szénhidráttartalmú étrend (általában magas glikémiás indexű ételek) stimulálhatja vagy súlyosbíthatja a pattanásokat.

Az is ismert, hogy annak ellenére, hogy sokan hisznek, sem a zsíros ételek, sem a csokoládé nem befolyásolja a pattanásokat. A piszok sem. Éppen ellenkezőleg, a bőr túlzott tisztítása vagy túl kemény termékekkel nemcsak irritálhatja a bőrt, hanem ronthatja a pattanások kitörését is.

Az arcpattanások által érintettek közül sokaknak vannak testpattanásai is, de ez utóbbi önmagában is előfordulhat. A test bármely pontján előfordulhat, a tenyér és a talp kivételével (mivel nincsenek faggyútüszők), és leggyakrabban a mellkason, a háton, a vállakon és a fenéken fellángol. Mivel a test bőre vastagabb és nagyobb a pórusai, a pattanások kitörései általában kifejezettebbek és súlyosabbak.