11 gyors és egyszerű recept könnyű vacsorához
Új év a bőröd számára is: intenzív, 14 napos program a teljes kényeztetés érdekében
Osszon meg 11 könnyű és gyors receptet a könnyű vacsorákhoz
Feliratkozás Jaredre
Életritmusunk egyre gyorsabb és kevesebb időnk van. Sok órát töltünk az irodában vagy a munkahelyen, és azt az időt, amelyet kimentünk, a házunk fenntartására és egyéb kötelezettségekre kell fordítanunk. Amikor befejezzük, csak arra vágyunk, hogy időt töltsünk szeretteinkkel és élvezze őket.
Ezért lehet a vacsora ideje a legbonyolultabb az összes étkezés között. Nemcsak fáradtak vagyunk és nagyon kevés időnk van, de nem is akarjuk azt bonyolult étkezések készítésére fordítani, amelyek rengeteg munkát adnak nekünk. És miért bolondítsuk magunkat, már unjuk a szokásos egyszerű és gyors recepteket. Ezért, hogy ne minden este kérjünk vacsorát, hozunk gyors és nagyon egyszerű receptek sora, ez nem fog sok időt elvenni tőled, és ez segít variálni egy könnyű vacsora közben.
Cékla gazpacho
Ezzel a kora tavasszal, amely most van, leginkább friss, gyors és egyszerű receptekre vágyunk. Ezért ez a répa gazpacho, amelyet a Directo al Paladar munkatársaink hoznak nekünk, ideális megoldás a következő éjszakákra. Csak 15 percre lesz szükségünk, egy keverő és néhány alapanyag. Az íze finom, a gazpacho pedig nagyon színes.
Avokádó és cukkini tartársaláta garnélával
Jól hangzik minden, ami ezt a receptet illeti az avokádó és a cukkini tartáres saláta garnélával. Kb. 15 vagy 20 percet vesz igénybe, és állítólag egyik összetevőjét sem kell főzni. Avokádó garnélával és kevés citromlével megnyert engem, és nagyon sokat.
Mexikói fűszeres tofu tostadas
Igen, mint én, te is rajongsz a mexikói ételekért, ezek a tofu tostadák megszerettetésre késztetnek. Nemcsak vegánok és vegetáriánusok számára érvényesek, de a húsbarátok is élvezni fogják őket. A kidolgozás kissé fárasztóbb, mint az előzőek, De körülbelül 20 perc múlva minden készen áll, és csak a főzés áll rendelkezésünkre, amelynek során kihasználhatjuk a kikapcsolódást. Ezeknek a tostadáknak az íze teljesen megéri.