12 inspiráló üzenet az egészséges étrendért Diéta Gyümölcs Zöldség Egészség

INS a FIL Lima 2019-en bemutatták a Étrendi irányelvek a perui lakosság számára.

Kétségtelen, hogy az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozás lehetővé teszi a test optimális működését, mivel magas a védekező képessége, és így megakadályozza a jövőbeni betegségeket. Azonban nem mindenki ismeri az egészséges és természetes gyümölcsök és zöldségek fogyasztásának fontosságát.

A meglehetősen általánosnak tűnő helyzetben az Országos Egészségügyi Intézet (INS) bemutatta az "Étrendi irányelvek a perui lakosság számára", a Lima 2019 Nemzetközi Könyvvásáron (FIL), ahol a jelenlévő közönség az egészség gondozása érdekében megismerte az említett dokumentumban szereplő oktatási üzeneteket.

Hasonlóképpen, a Országos Élelmezési és Táplálkozási Központ (Ebédelnek) nak,-nek INS, Nelly zavaleta, elmondta, hogy ezek az útmutatók arra irányítják a háztartásfőket és a család minden tagját, hogy változatos konyhánkat egészséges módon és a társaságban élvezzék, anélkül, hogy túlzásba esnének.

---