14 napig gyors kétségek
Jó shurs, szeretnék ma kezdeni a 14 napos böjtöt, kétlem, hogy kövessem, mert túl sokan voltak az utóbbi időben, ezért inkább nem csinálom, nem ezzel telítem a fórumot.
Több kétségem van, és egyet különösen.
1. Tudok vape? Állítólag a gőzölgő folyadék nem táplálkozási tulajdonságokkal rendelkezik.
2. Gyakorlás nélkül (a munka miatt a menetrend nem ad nekem) ugyanaz a hatás jelentkezik?
3. Víz helyett ihatok vizet zöld teával?
Jó shurs, szeretnék ma kezdeni a 14 napos böjtöt, kétlem, hogy folytassam, mert túl sok volt az utóbbi időben, ezért inkább nem, mert nem telítettem ezzel a fórumot.
Több kétségem van, és egyet különösen.
1. Tudok vape? Állítólag a gőzölgő folyadék nem táplálkozási tulajdonságokkal rendelkezik.
2. Gyakorlás nélkül (a munka miatt a menetrend nem ad nekem) ugyanaz a hatás jelentkezik?
3. Víz helyett ihatok vizet zöld teával?
1 Nem tudom
2 A hatások csekélyek, de akkor is ketózisba kerül
3 Igen, de vizet is kell inni
2 napos böjtöt + 1 nap alkalmazkodást + 4 nap egészséges ételt csinálok, és fogyok is, nyilván lassabban, mint hosszan tartó böjt mellett, de ez is működik
Jó shurs, szeretnék ma kezdeni a 14 napos böjtöt, kétlem, hogy kövessem, mert túl sokan voltak az utóbbi időben, ezért inkább nem csinálom, nem ezzel telítem a fórumot.
Több kétségem van, és különösen egy.