15 elektromos masszírozó a hátfájás enyhítésére és a stressz csökkentésére

Kiválóan kiegészítik az izomfájdalmakat, amelyek túlzott aktivitást vagy napi inaktivitást okoznak. Gyógytornász hiányában a masszírozók garantálják a megkönnyebbülést és az ingerlést, amely felgyorsítja a felépülést az esetleges sérülések után

Amíg A spanyolok 80% -a szenved derékfájásban az életben legalább egyszer figyelmeztet a Spanyol Reumatológiai Társaság. Egy valószínűség, amely kéthetetlenül nőtt nyolc hét szülés után. Életmódbeli szokásaink gyökeresen megváltoztak és a fizikai aktivitás drasztikus csökkenése súlyosan káros az osteoarticularis egészségünkről.

Mindkettő, akinek van távmunkában naponta otthonról, talán az ergonómiai garanciák nélkül, amelyeket a törvény az irodákban megállapít, mint minden fiatal, felnőtt és idős (akár sportoló, akár nem), aki félretette sportolási és fizikai gyakorlatait a Covid-19 válság idején, szenvedni tudott izomfájdalmak a háton, az alsó háton, a nyakon és a vállakon. Valójában a Gyógytornászok Spanyol Egyesülete szerint, A 25 és 64 év közötti népességnek csak 5% -a szabadul meg ettől a patológiától, hogy akár 20% -a is krónikus lehet.

A test izmainak gyakorlása otthon végzett gyakorlatokkal nem elegendő a megszokott szokásokhoz képest. Hasonlóképpen túl nagy lendülettel futni az utcán hetekig tartó szinte semmilyen tevékenység nélkül mozgásszervi fájdalmat okozhat.

Az egészségügy jelenlegi késése miatt nem vagyunk képesek könnyedén fordulni gyógytornászunkhoz, így hő- és/vagy elektromos masszírozók használata nagyon támogató. Nemcsak addig, amíg helyreállítjuk a normalitást, az egy kéznél tartás mindig több előnnyel jár. A következő útmutatóban megadjuk a kulcsok, amelyek elengedhetetlenné teszik ezt a terméket az egészségünk szempontjából és megmutatjuk a piacon a legjobb teljesítményt nyújtó masszírozók, alkalmas minden típusú zsebhez és igényhez.

Mi a masszírozó? Ez egy elektromos eszköz, amely rezgés, hengerforgás és hő hatására nyugtató és stimuláló hatása van a feszültség vagy fájdalom által érintett testrészeken.

Hogyan működik? A hő az erek tágulását okozza megkönnyítve ezzel a vérkeringést és felgyorsítva a gyógyulást, mivel javítja a vér oxigénellátását. Az a masszázs, amely utánozza az ujjakkal a hagyományos nyomást, serkenti az izmok működését, ezért javítja a nyirok- és vénakeringést is. Mi több, enyhíti az izomfáradtságot, a túlzott testmozgás, a rossz testtartás, a stressz miatt. és lazítson.

Mikor kell használni? Eseteiben enyhe fájdalom, feszültség vagy kontraktúrák ajánlott égés nélkül kényelmes, 34 és 36 fok közötti hőmérsékletet beállítani. Ez a bőr érzékenységétől függ, de a legtöbb masszírozót úgy tervezték, hogy ne égjen. Nem haladhatjuk meg a 20 percet az alkalmazásban.

Hol lehet használni? A masszírozók nem helyettesítik az orvosi kezelést, és kiegészíteniük kell a fizikai testmozgást, de nagyon hatékonyan enyhítik őket izomfeszültség, apró kontraktúrák vagy alkalmi túlterhelések. Különösen a jelenlegi helyzetben, mivel nincs szakemberünk keze, aki egyelőre csak videohívással látja el a betegeket.

Miért hasznos? A hő és a gyengéd ujjnyomás-stimuláció serkenti a vérkeringést, analógként szolgálnak, hatással vannak az érzékeny idegvégződésekre, és csökkentik az ínszalag és az ínszövet viszkozitását az ízületi sérüléseknél, így a rugalmasság elnyerhető.

Mi több: A masszírozók kombinálhatók hideg terápiákkal (krioterápia vs. hőterápia). Mert igen, gyulladás esetén célszerű először jeget használni hogy csökkentse. A meleg és a hideg közötti kontraszt serkenti a vérkeringést, így a tápanyagok az izmokba jutnak a gyorsabb helyreállítás érdekében. Segítenek a cellulit elleni küzdelemben is feszesebb és egyenletesebb bőr.

Ellenjavallatok: A masszírozók nyilvánvaló előnyei ellenére vannak néhány esetben, amikor nem ajánlott a használata: gyulladások és akut fertőzések esetén; friss trauma; nem konszolidált törések; nyílt sebek; izomtörések; daganatok; bőrfertőzések és trombózis.

Az egész élet egyike

Nagymamáink számára a elektromos takaró Ez már felfedezés volt, mivel hatékonyabb, mint az otthoni gyógymódok vagy a hagyományos forró vizes zacskók. A Maxkare fűtőbetéte az egyik legkelendőbb az Amazon-on. 30x60 centiméter hosszú és ergonomikus, mivel alkalmazkodik a test bármely területéhez, mivel belső vezetékei sűrűek és rugalmasak.

Flanellből és mosható a mosógép belsejében. Akár hat hőmérsékleti lehetőséget kínál, amelyeket másodpercek alatt, másfél óra elteltével ér el, automatikusan kikapcsol. Használja ki, ma 23% -os kedvezménnyel rendelkezik.

Hordozható és mikropulzusos

A fülhallgató kialakításában ez Scobuty nyaki masszírozó működik alacsony frekvenciájú elektromos impulzusok alapján, így sikerül enyhíteni a fáradtságot, csökkenteni a gyulladásokat, fellazítani és ellazítani a nyaki izmokat. Mindig magaddal viheted, mivel kényelmesen három részre hajlik.

Megvan 15 intenzitás opció Y négy impulzus mód: kalapács, dagasztási manipuláció, akupunktúra és automatikus. Vezeték nélküli, így nem kell a csatlakozóktól függnie, és másokat is tartalmaz további két masszázselektród.

Koponya masszázs

Súlya nem egy kilogramm, csak 650 gramm. És bár kialakítása kiemelten kezeli a fejbőrre való figyelmet, Pontos kezelésre is ajánlott nyak, váll, kar, láb és borjú. Ezenkívül sok felhasználó alkalmazta kedvenceinél, pihentető vagy higiénikus hatásként.

Vezeték nélküli, három órán belül teljesen feltöltött, négy masszázs mód (bal, jobb, nagy és alacsony intenzitású), egyetlen gombbal működtethető, hozzáad egy alapvető tulajdonságot: vízben tesztelt IPX7 anyagokkal készült, tegye lehetővé a fej és a test használatát a zuhany alatt.

kézi és négyféle masszázzsal

Ha a kellemetlenség túlmutat a méhnyakon, a Nursal kézmasszírozó Nagyon praktikus a fáradtságra érzékeny más területeken, mint pl láb, borjú, comb, fenék, derék, hát, kar és kéz.