2 étkezés naponta vagy 5 autó fórum

Feltéve, hogy ugyanannyi kcal-t eszel (mind a 4-5 étkezés során, mind a 2-ben), és ugyanannyi fehérjét, szénhidrátot stb.

étkezés

Gondolod, hogy ez sokat befolyásol, vagy hogy 2 étkezés közben nagyobb súlyt fogsz hízni?

Némelyikünk karanténban összetört beosztással rendelkezik, és csak kétszer eszünk

Üdvözlet a bárból

Ha ugyanazok az erőforrások, miért hízik meg?

Tudja meg a szakaszos böjtölést, ha könnyen megváltoztathatja az étkezési időket, időt takaríthat meg azzal, ha csak napi egy ételt eszik/elmosogat, és ideális

Vessen egy pillantást shur

Ha ugyanazok az erőforrások, miért hízik meg?

Tudjon meg többet az időszakos böjtölésről, ha nincs nehéz dolga az étkezési idők módosításával, időt takaríthat meg, és ideális