20 infúzió a fogyáshoz
A menta, a citromfű, a zsurló és más növények segítenek megtisztulni, megtisztítani a vérünket és elveszíteni ezeket a plusz kilókat.
DePeru.com | 2006. december 31.
Az infúziók az egyik legfontosabb ital a világon. Az ókortól kezdve a gyógynövényes italok előállításának gyakorlata, a hő hatására, hogy kivonja hatóanyagaikat, egy finom ital elfogyasztásának módja volt, miközben segített a testnek felépülni és megvédeni magát a hidegtől vagy az intenzív téli melegtől.
Meg kell jegyezni, hogy az infúziós eljárás aromás anyagok kivonására vonatkozik a gyógynövényekből, olyan vízben történő főzéssel, amely nem forral fel; A főzet esetében a főzetek előállításának folyamatára utalva a víz néhány percig együtt forral a növényrel. Az infúziókat azonban szokás azonosítani olyan italként, amelyet valamilyen gyógynövénnyel készítettek forrásban lévő vízben. Az infúziókat különböző aromás növények (kamilla, menta, hárs, rozmaring, édeskömény) felhasználásával készítik. A gyümölcsök aromaanyagként való használata nagyon gyakori.
Hogyan lehet karcsúsítani az infúziókat
Ideális esetben 2 vagy 3 csésze teát, húslevest vagy levest fogyasszon naponta. Tudja meg, melyek a gyümölcsök, gyógynövények és zöldségek karcsúsító tulajdonságai, és tanulja meg, hogyan lehet ezeket kombinálni a leggazdagabb és legkönnyebb infúziók elkészítéséhez.
Infúziók gyógynövényekkel
1. Tea Ánizs Felvidéki: Ez a gyógynövény kiemelkedik az édes italok iránti vágy ellen kifejtett hatásáról, íze a kémiai cukorhoz hasonló, a termék előítéletei nélkül. Cukorbetegeknek ajánlott. De emellett természetes emésztőként is nagy jelentőségű. Javasoljuk, hogy igyon meg 2 csészét naponta, amíg észre nem veszi a változásokat.
2. Homokvirág tea: Vízhajtó hatásának köszönhetően ez a gyógynövény ideális a fogyókúra kiegészítésére. Napi két csésze elegendő lesz a kívánt hatások eléréséhez.
3. Manayupa tea: Vízhajtó és tisztító, együttműködik a fogyással és a vese tisztításával. Minden nap 1 csészével megszűnnek azok a méreganyagok, amelyek elrontják a bőrt és megakadályozzák a test megfelelő működését.
4. Canchalagua tea: Ez a gyógynövény májtisztítóként működik. Ha heti egy napon 50 gramm növény/liter vízzel készített infúziót inni, jó módszer a test megtisztítására és bármilyen étrendre való alkalmassá tételére.
5. Tea lófarok: Vízhajtó és tisztító is. Csak öntsön bele 2 evőkanál. fű/liter víz, és az első forralás 1 percét követően hagyja, hogy a készítmény megerőltesse és megerőltesse. A napi csésze ideális mennyiség.
6. Fű és héj tea Ananász: Vízhajtóként és méregtelenítőként működik, ezért megszabadítja a szervezetet a káros anyagoktól, elősegítve azok gyors eltávolítását. Egy csésze reggel és egy másik éjjel nagyszerű szövetségesek lesznek a sikeres étrend betartása érdekében. Alkoholos mérgezés esetén nagyon hatékony.
7. Lime és narancshéj tea: Pantheon, burgonya, yucca, tészta fogyasztásával a glükóz szabályozására szolgál. Ezért az ezzel a gyógynövénnyel készített infúzió nagy segítséget nyújt a zöldségekben, hüvelyesekben és gabonafélékben gazdag étrend kiegészítésekor.
8. Stevia tea: Ez a fogyás par excellence. Az étkezési szorongás ellen hat. Ezek a természetes tulajdonságok napi 3 vagy 4 csészét eredményeznek, hozzájárulnak a fogyáshoz. Természetesen utánozza a cukor ízét, mint édes gyógynövényt.