2016-A KILOS-EGÉSZSÉGES ÉLETFÓRUM NEM FOGYALKODIK - FOGYASZIK NAGYON - DIÉTA A FOGYASZTÁSHOZ - FOGYÁS

2016-KILOS-EGÉSZSÉGES ÉLETBEN

Üzenet Steisy »2016. január 12., 21:10

Helló annak, aki olvas.

Most regisztráltam erre a fórumra, és a cél szinte mindenkié, aki belép ebbe a fórumba, levenni azokat a kilókat, amelyeket már a nyár után vettem, és karácsonykor is tovább szarok.
36 éves vagyok, egész életemben kövér, diétákkal és diétákkal, a Dukan-tól (amit minden szamár által elveszítettem), a remegésig, a herbalife-ig. Egyébként mit fogok mondani neked? biztos, hogy néhányan olyanok lesznek, mint én. Később két gyermekemmel befejeztem a bosszantását, felszedtem huszonvalahány kilót, és itt vannak. Hogy nagyon szeretnek és nem hagynak békén.

Nem fogok semmilyen őrült diétát, táplálkozási szakembert, tablettát, turmixot vagy tejet fogyasztani, mert az elmélet elég világos. Hagyom az olajokat, kolbászt és zsiradékot, édességet és normál kenyeret, és minden nap csinálok valamit az elliptikus formában. Világos vagyok, hogy így fogyok, de a problémám a szorongás, a társasági élet és a hétvégék, de remélem, hogy van egy jó csoportunk itt, ahol egy kicsit harcolunk és biztatást adunk egymásnak, biztos vagyok benne, hogy jobban fogjuk venni.