21 napos napkelte 4: 30-kor
Egy fiatal portugál vállalkozó, Filipe Castro Matos, azt akarta megmutatni, hogy nem szabad követnünk a társadalom kánonjait vagy a ránk kényszerített menetrendeket, megmutatva, hogy saját menetrendjük követése eredményesebb. Tehát azzal a kihívással állt szemben, hogy közben felébredjen 21 napos napkelte 4: 30-kor.

Ez a fiatalember úgy döntött, hogy ekkor ébred, és nem később, mert szokásos szokása szerint reggel hat körül ébredt. Az a fajta ember, aki használja ki a nappali órák előnyeit, hogy az éjszakai óráknál többet végezzen.
A napfelkelte előnyei ilyen korán
Filipe Castro Matos, Így hívják ezt a portugál vállalkozót, olyan emberről van szó, aki önmagán kívül senkitől sem függ túlélésében és idejének megszervezésében, mivel autonóm és képes egyensúlyba hozni a menetrendeket, ahogy neked megfelel.