25 ÉV ELVESZTETT 55 kg-ot azzal az álommal, hogy kulturistává váljon - ÉLETMÓD - 2021
A 25 éves Miriellen, aki a São Paulo-i Caçapavában él, sokáig szenvedett elhízástól, amíg úgy döntött, hogy teljesen lefogy. Beszámolója szerint ötéves korától túlsúlyos volt. Ez a probléma életének egyik legfőbb akadálya volt, hogy tinédzserként végül depresszióba esett, mert nem volt megelégedve saját testével.
Miután sok problémával szembesült, úgy döntött, hogy 2017-ben csatlakozik az edzőterembe, és teljesen megváltoztatja az életét. Ő, aki akkor 112 fontot nyomott, nagy elhatározással és különösen nagy egészséggel érte el az 57 kilót. A súlycsökkenésre összpontosított tíz hónap alatt nemcsak fizikai tevékenységet folytatott, hanem üdítőket, édességeket, sült ételeket és néhány szénhidrátot is kivágott.
A testmozgás átvette Miriellen rutinját, és annyira fontossá vált számára, hogy nem elégedve meg a túlsúlyával, úgy döntött, hogy testépítővé válik. De ilyen intenzív fogyás után ez a feladat nem volt olyan egyszerű, különösen a testén felhalmozódott bőrfelesleg miatt.
(Forrás: G1 Globe/Playback)