3 maszk a fáradtság ellen
Biztosan nem egyszer fordult elő veled: kelj fel, nézz a tükörbe, és ne ismerd fel az arcodat. Miért van ennyi sötét karikám? Miért olyan unalmas a bőröm?
A fáradtság árnyéka gyakran a nem megfelelő pihenésnek tudható be, túl savanyú étrend fenntartása, amely gyullad bennünket, ami megakadályozza a test megtisztítását.
Ezért az étrendünk kissé javításán és a napi legalább 8 órás alváson túl nagyon jó lesz Önnek ezeket a „kifejezett” tippeket a gyakorlatban is alkalmazni, amelyekkel leküzdheti a fáradtság hatását.
Ma az űrünkben 3 házi maszkot mutatunk meg, amelyekkel ragyogó és tónusú arcot kap. Tudomásul vesszük?
1. Természetes maszk az öregedés és a fáradtság hatása ellen
Egyszerű és hatékony maszk, amelynek elkészítése alig több mint öt percet vesz igénybe. Összetevőinek tulajdonságainak köszönhetően nem csak a fáradtság hatása ellen fogunk küzdeni, hanem az is csillapítjuk az öregedés első jeleit.
Mi kell a maszk elkészítéséhez?
- Egy répa
- 1 evőkanál savanyú tej (10 ml)
- 1 evőkanál kukoricakeményítő vagy kukoricakeményítő (10 g)
Készítmény
- Nagyon egyszerű. Az első dolog, amit el fogunk tenni, a cseppfolyósítás a sárgarépánkkal. Egy kis edénybe vesszük, és hozzáadjuk a savanyú tejet és a kukoricakeményítőt.
- Egy teáskanál segítségével az összes hozzávalót jól összekeverjük, így többé-kevésbé homogén paszta lesz.
- Miután elkészült és jól összekevert, tiszta arcra kenjük. Hagyja hatni 15 percig, majd öblítse le friss vízzel. Majd később meglátod, milyen jól nézel ki.
2. Természetes joghurt- és szőlőmaszk
Ez a maszk olcsó és nagyon hasznos azokon a reggeleken, amikor duzzadt és fáradt arccal ébredünk. Titka a szőlő és a fehér joghurt csodálatos kombinációjában rejlik.
Szeretné tudni, miért? Megmagyarázzuk neked.
- Fehér joghurt: A tejtermékek nagyon alkalmasak bőrünk ápolására. Ebben az esetben a joghurtban található tejsav lehetővé teszi számunkra, hogy eltávolítsuk az elhalt és fakó bőr maradványait, és regeneráljuk azokat. Ezen kívül serkentjük a keringést és tonizáljuk a bőrt.
- Szőlő, és különösen annak héja és magjaigazdag resveratrolban, a gyulladást szabályozó fitoalexinben. Enyhíti a torlódásokat és leküzdi a fáradtság hatását.