3 napos öregedésgátló étrend - Dr
Dr. Nicholas V. Perricone, MD, FACN, az igazgatóság tanúsított klinikai dermatológusa és az Egyesült Államok nyomozója. Gyermekgyakorlatát a Yale Egyetem Orvostudományi Karán és a Bőrgyógyászatban, a Ford Orvosi Központban végezte. Dr. Perricone-t elismerték a A gyulladás okozta öregedés elmélete.

Három olyan könyv szerzője, amelyek a New York Times bestsellerlistáján az 1. helyet szerezték meg: A Perricone Promise (Warner Books 2004), a Perricone Recept (Harper Collins 2002) és a The Wrinkle Cure (Warner Books 1998). A Perricone fogyókúrás étrend (Random House 2005). Könyveit spanyolra fordították: "Az örök fiatalság ígérete" (Robin Book 2006), "Hogyan lehet legyőzni a ráncokat és lefogyni" (Robin Book 2007), "Hogyan lehet meghosszabbítani a fiatalságot" (Robin Book 2006), "Összesen Fiatalítás ”(Robin Book 2010).
Több éves kutatás után Dr. Perricone arra a következtetésre jutott, hogy a celluláris gyulladás lehet a ráncok fő oka. Dr. Perricone szerint ez a gyulladás nem a szabad szemmel látható vörösség, hanem a sejtjeinkben lejátszódó mikroszkopikus irritáció, amely sejtkárosodáshoz vezet.
Dr. Perricone a Michigan Állami Egyetem Humán Orvostudományi Karának orvostudományi adjunktusa. Az Egyesült Államok Bőrgyógyászati Tanácsa tanúsítvánnyal rendelkezik, a New York-i Tudományos Akadémia és az American Nutrition College tagja. Tagja az "American Dermatology Academy" -nek és a "Investigative Dermatology Society" -nek is. Dr. Perricone klinikai tanársegédként dolgozott a Yale Egyetem Orvostudományi Karán és a Connecticut Állami Veterán Kórház bőrgyógyászati vezetőjeként.
3 napos diéta
Dr. Nicholas Perricone azt javasolja, hogy 3 napig kövesse az antioxidánsokban gazdag étrendet az azonnali eredmények elérése érdekében, arckezelést a saját "konyhájában". Háromnapos étrendjét először a „The Perricone Promise” című könyvében mutatta be, spanyolul: „Teljes fiatalítás”. Azt állítja " Nem tanácsos ezt a diétát 3 napnál tovább követni ".