35 éves kor után a nők anyagcseréje csökken, ezért ételt igényel
A mai nők fejlődése azt jelenti, hogy sokkal többet kell teljesíteniük többféle foglalkozás során, ezért vannak olyan étrend-kiegészítők, amelyeket speciális követelményeik kielégítésére terveztek
Mivel a nőknek minden területen aktívabb szerepük van, a szakemberek kiemelik a megfelelő táplálkozás fontosságát számukra, mivel szerintük ez kulcsfontosságú az élet minden szakaszában, mivel olyan fiziológiai folyamatokkal kell szembenézniük, mint a menstruációs ciklus, a terhesség, a szoptatás és Többek között a menopauza, amely a munkahelyen és a családban végzett különböző foglalkozásokkal együtt elegendő tápanyagot tesz szükségessé az egészséges és aktív életben maradáshoz.
Erre Paola Zarza táplálkozási szakember figyelmeztetett, aki kiemelte, hogy 35 éves életkor után a nők anyagcsere-teljesítménye évente 0,4 százalékkal csökken, a testtömeg-növekedés és a testzsír felhalmozódása miatt hajlamosak betegségekben szenvedni az életkor előrehaladtával.
"Amikor az anyagcsere csökkenti hatékonyságát, testünk kiszolgáltatottá válik, és növeli a túlsúly, az elhízás, a vérszegénység, a cukorbetegség, a magas vérnyomás, a szívroham, agyvérzés, az oszteoporózis és még a rák egyes típusainak kockázatát is" - mondta.
Viszont Dr. Sara Bistre, az öregedésgátló orvos szakembere megjegyezte, hogy egy betegnek „korai öregedése akár tíz év is lehet, egészséges emberrel szemben. Mindannyian öregszünk, mert ez egy természetes folyamat, de az, hogy hogyan őrizzük meg magunkat, az életstílusunktól függ ».
Kifejtette, hogy az öregedés felgyorsításáért elsősorban a szabad gyökök felelősek. «A test oxidációs folyamatai károsítják a sejteket és szerveket, amelyek az évek során rontják. Emiatt elengedhetetlen az antioxidánsokban gazdag étrend, amely nemcsak az öregedés lassításában segít, hanem a degeneratív betegségek megelőzésében is "- mondta.