4 Instagram-fiók, amely megtanít arra, hogy jobban válaszd ki, mit eszel
Az utóbbi időben nőtt az a tendencia, hogy jobban eszünk és vigyázunk arra, amit eszünk. Ezért ajánlunk 4 Instagram fiókot, amelyek megtanítanak minket a jobb étkezésre.
Ban ben Instagram láthatunk hírességek fotóit, hollywoodi sztárok meghittségét. De van egy új trend is, amely minden nap növekszik. Beszámolunk a Instagram amelyek megtanítanak minket enni jobban.
Az egészség az utolsó generációk alapvető pillére lett. Így Instagram egészséges szokások, receptek és rutinok kezdtek kiteljesedni. Amikor megértjük, hogy amit eszünk, az hatással van az egészségünkre, sokkal jobban kezdjük vizsgálni, hogy mit eszünk.
Az alábbiakban 4 fiókot ajánlunk Instagram amely segíthet ebben a folyamatban.
Soledad Barruti (@solesbarruti)
Újságíró és a Malcomidos és a MalaLeche könyvek szerzője. Ban ben Instagram így jellemzi magát: „Tinédzser és csecsemő anyja. Szülés után további értesítésig ".
Az író az élelemmel kapcsolatos kérdéseken dolgozik. A rádió, a televízió és a nyomtatott sajtó élelmiszeriparára is összpontosít. Dolgozik a La Nación-ban és a Mu Magazinban, valamint egyetemeken tart előadásokat arról is, hogy mennyire fontos jobban választani, amit eszünk.
"A szupermarketben nem az igazi ételeket választja, hanem a varázslatos trükköket, amelyeket az érzékeivel csinálnak" - mondta Soledad egy ideje az Infobae-nak.
Első könyve, a "Malcomidos" 2013-ban jelent meg. A mai napig az ország egyik legjobb eladóként tartják számon. Ebben a könyvben az újságíró kiterjedt munkát végzett az ételekkel kapcsolatban. Pontosabban az ország mezőgazdasági termelési módszereire tette fel a nagyítót. Beszélt a kapcsolódó konfliktusokról is, mint például az agrokémiai szerekkel való visszaélés, a természeti erőforrások túlzott kiaknázása, a pénzügyi spekulációk, az éghajlatváltozás és az állam szerepe.
Ban ben Instagram leleplezi az élelmiszereket, amelyeket a szupermarketben találunk. Kiteszi valódi összetevőit és azt, hogy mitől egészségesek.
Ignacio porras (@ignacioporrasok)
Ban ben Instagram beszámolóját a következőképpen írja le: „Intelligens táplálkozás. Visszatérve az eredethez. Természetes élelmiszerek az ipari élelmiszerek helyett ".