5 Gyakran Ismételt Kérdések A Candidiasis Kezeléséről Candidiasis
Alapvetően a candida tejtermékekkel, cukorral és finomított gabonákkal táplálkozik. Ezenkívül rendkívül óvatosnak kell lennie más ételekkel, például gyümölcsökkel, erjesztett ételekkel és élesztőkkel. Ebben a bejegyzésben bővebb választ talál erre a kérdésre: Étel nem megengedett.
2. Meddig kell követnem a candida-ellenes étrendet?
Javaslom anticandida diéta követését legalább 3 hónapig. Eltart egy ideig, amíg megszokja ezt az új étkezési módot, ez a 3 hónap nagyon fontos, ha ragaszkodik az étrendhez, akkor ez a 3 hónap után elkezdheti újra bevezetni más ételeket.
** Ha a Candidiasis nagyon makacs, akkor több mint 6 hónapos szigorú étrendre lehet szüksége.
3. Miért van szükség abbahagyni a glutén étkezését az anticandida diéta alatt?
Vannak emberek, akik azt kérdezik tőlem, miért kell lemondani a gluténről anticandida diéta közben, még akkor is, ha tesztjeikkel, amelyekkel igazolták, hogy cöliákiak-e, negatív eredményt adtak. Őszintén hiszem, hogy bárkinek legalább 3 hónapig előnyös lehet a gluténmentes étrend.
Még akkor is, ha a lisztérzékenység megállapítására szolgáló tesztek negatívak, a személynek lehet valami úgynevezett "lisztérzékenysége vagy intoleranciája", és bár ebben az esetben a bélbolyhokat ez nem érinti, a tünetek nagyon aggasztóak is lehetnek. gyakran el sem képzelik, hogy a gluténhez köthető !
A gluténre 3 különböző típusú reakció van:
Coeliakia
Glutén vagy búza allergia
Gluténérzékenység
Ez utóbbi a legfrissebb felfedezés, ezért kevésbé ismert, de a becslések szerint a világ népességének 6% -át érinti. .
A gyomor-bélrendszeri tünetek lehetnek hasmenés, puffadás, kólika, hasi fájdalom és székrekedés, hormonális szinten, hangulatváltozások, fáradtság vagy fáradtság, a gondolkodás képtelensége, hasmenés, depresszió, szívdobogás, fejfájás stb. .
4. Ehet gyümölcsöt, miközben megszünteti a candida-t?
A gyümölcs nagy mennyiségű fruktózt tartalmaz, és minden túl édes ételt meg kell szüntetni, mert bár igaz, hogy ez a fajta cukor természetes, a candida táplálkozik ezzel a fruktózzal, és nagyon lázadó kandidózist láttam, amely csak a legalább 3 hónap.
5. Meggyógyulok-e kiegészítők nélkül, csak olyan étrend fogyasztásával, amely nem táplálja a kandidát?
Nem tartom kényelmesnek anticandida diéta végrehajtását a táplálék-kiegészítők jó programjának megfelelő támogatása nélkül. Az immunrendszer hatékonyságának támogatása érdekében a táplálékkiegészítők szedését az étrend első napjától kell kezdeni.
Bár igaz, hogy az anticandida diéta önmagában kiküszöböli a candida túlzott populációjának nagy részét, ekkor még több táplálék-erősítést kell adnunk testünknek, hogy segítsen hatékonyan eltávolítani a méreganyagokat, amelyekkel elkerülhetetlenül meg kell küzdenie. ebben a méregtelenítési folyamatban, amely a candida megölésével következik be. Megfelelő táplálékkiegészítő nélkül még az is előfordulhat, hogy rosszabbul találja magát, és a tüneteket nehezebb kezelni, ez sok esetben túl korán vonja vissza az embert, és ez csak egy sikertelen kísérlet a candida felépüléséhez.