5 hihetetlen infúzió a gyermekek számára

A teák és az infúziók számos egészségügyi előnyt kínálnak a felnőttek számára. De mi van a gyerekekkel? Adható-e ezeknek az italoknak a gyermekek? Ha igen, milyen előnyökkel jár és hogyan kezelhetők?

Ez néhány olyan kétség, amelyet sok szülő felvet a sok teával és infúzióval kapcsolatban a piacon, amikor gyermekeiknek adják. Készítettünk egy kis listát a gyógyteákról, amelyek egészségügyi előnyöket kínálnak a gyermekek számára, és az elkészítésük módszereit.

1. Gyömbér infúzió

Cikkindex

A gyömbérnek számos előnye van, amelyet gyermekeinek kínálhat, és teát is készíthet belőle, amelyet a különböző betegségek orvoslására lehet beadni. A gyömbér egyes egészségügyi előnyei közé tartozik az emésztési problémák enyhítése, a gyomorfekély gyógyítása, a máj védelme, a köhögés és a megfázás megszüntetése, a légzőszervi megbetegedések, például az influenza, a hörghurut, a szamárköhögés, az émelygés, a szédülés és a szédülés enyhítése.

A gyömbérinfúzió elkészítéséhez először egy kis darabot kell vennie, akkora, mint egy gyömbérmárvány, meg kell hámoznia, majd alaposan fel kell aprítania egy otthoni kőcsiszolóval vagy valami kemény anyaggal. Ezután adjuk hozzá ezt a darált gyömbért 1½ -2 csésze vízhez, és forraljuk 10-15 percig.

Forralás után adjunk hozzá egy kis citromot vagy citromlevet és egy evőkanál mézet a teához, hogy csökkentsük a gyömbér erős ízét, és tálaljuk. Pároljuk a gyömbér gyógyászati minőségének megőrzése érdekében.

2. Kamilla infúzió

A kamilla egy másik gyógynövény, amely számos egészségügyi előnyt kínálhat. Néhány előnye a gyomorfájás, emésztési zavarok, puffadás és gázok, kólika, idegesség vagy nyugtalanság, álmatlanság, megfázás, vágások és égések, valamint pelenkakiütések enyhítése.

Könnyű elkészíteni a kamilla infúziót a virágokkal. Mindössze 2 teáskanál kamilla virágra van szüksége 1 csésze vízzel. Forraljuk 15-20 percig zárt fedéllel. Ezt az infúziót ¼ vagy ½ csésze adagban tálalhatjuk.