5 kakaóital, amelyek segítenek a fogyásban Salud180

Blokk, amely megjeleníti a kiadó aláírását.

salud180

Mi vagyunk a vezető életmód-oldal Mexikóban és Latin-Amerikában. Hozzáadjuk a legjobb szakértőket az életminőség javításához.

A fogyáshoz már nem szükséges lemondani a gasztronómiai élvezeteiről; például a kakaó. A Kaliforniai Egyetem, San Diego azt javasolja, hogy azoknak az embereknek a testtömeg-indexe alacsonyabb legyen, akik több csokoládét fogyasztanak, mint azok, akik nem szeretik ezt az édességet.

Ezenkívül a Journal of Agricultural and Food Chemistry, megállapítja, hogy a kakaó egyes összetevői: az oligomer procianidinek segítenek szabályozni a glükózszintet, amely szabályozhatja a súlyt és megakadályozza a cukorbetegség kialakulását.

Ha nem tudja, hol lehet kakaót kapni, akkor jó választás az üzletén keresztül Super Health180, amelynek por formájában van. Ideális ahhoz, hogy ezeken az italokon keresztül élvezhesse a fogyást.

Hozzávalók: 4 csésze szójatej, 1 evőkanál cukrozatlan kakaópor, 1 evőkanál agave méz, 1 banán, ½ evőkanál vanília esszencia, 2 csésze jég. Keverje össze az összes elemet a turmixgépben, amíg egyenletes italt nem kap. Kiwilimón recept.