5 ok a vastagbél megtisztítására, és hogyan kell ezt természetesen végrehajtani - Los Angeles ma
A vastagbél négy-hat láb hosszú izmos cső, amely az emésztőrendszer utolsó részét képezi, és más fontos folyamatok mellett a víz felszívódását, a tápanyagok felszívódását és az élelmiszer-hulladék tárolását végzi. Bár a vastagbél kiürül, néha ez nem elég.
A vastagbél tisztítása nem nehéz, de ezt követően fontos a bélbaktériumok egyensúlyának megteremtése, mivel annak nagy része megszűnik. Fogyasszon sima joghurtot, kiegészítést bacillusokkal, élesztővel vagy chukruttal. Ez utóbbi esetben a káposzta glutamint tartalmaz, amely felgyorsítja az emésztőrendszer sejtjeinek regenerálódását.
De miért fontos megtisztítani?
Javítja a tápanyagok felszívódását: Ha felesleges hulladék van, a tápanyagok rosszul szívódnak fel. Különösen sajt, finomított lisztek, nagyon erős fűszerek, sült ételek és zsír csökkentik a fl érzékenységét
Növelje az energiát: Energiahiányt, fáradtságot és depressziót okozhat a méreganyagokkal, koleszterinnel és a bélhulladékkal túlterhelt test.
Javítja a lélegzetet: Meg kell szüntetni a szervezetből származó rossz aromákat, ezért a megoldás a stagnáló erjedések, székrekedés, paraziták és felesleges hulladék eltávolítása.