5 tészta recept erre a nyárra
Ma elmondunk néhány tészta receptet erre a nyárra. Friss és egészséges, hogy ellenálljon a hőségnek! Élvezze az egészséges étrendet, és keverje össze ételeit a legjobb alapanyagokkal.
A tészta az egyik legsokoldalúbb étel. És az, hogy a főzés világának mai fejlődésének köszönhetően sokféle és sokféle receptet élvezhetünk tésztával, mivel, mint mondtuk, szinte minden ételhez alkalmazkodhatunk.
Ma néhány egyszerű, könnyen elkészíthető és finom ízű receptet mondunk Önnek. A finom étel elkészítéséhez nem kell szakembernek lennie, Ma elmondjuk a trükköket, hogy a lehető legtöbbet hozza ki receptjeiből.
Lusta stílusú tészta
Ma megosztunk veletek egy vegetáriánus receptet, amelyet hetente egyszer vagy kétszer ehetünk. Ezenkívül nem szükséges betű szerint betartani ezt a receptet, mivel ez különféle zöldségek kombinációja, és ízlés szerint elkészíthetjük őket. Ebben paprikát, sárgarépát, brokkolit, padlizsánt használunk ... Csak egy kis fantáziára van szükségünk, és tökéletes kombinációt kapunk kedvünkre.
- Szeletelt gomba
- 1 cukkini
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 hagyma
- 1 természetes paradicsom
- 1 pirospaprika
- Oregano
- Ásványi só
- Olivaolaj
- Tészta ízlés szerint (ebben az esetben tészta)
- parmezán
Először a tésztát főzzük a forrásban lévő vízben, követve a csomagoláson található utasításokat, és hagyjuk főzni a megadott ideig. Közben veszünk egy serpenyőt, amelyet közepes lángon teszünk, és hozzáadjuk a gombát, a cukkinit, a fokhagymát, a hagymát és a fűszereket, nagyon kevés olajjal megpirítjuk. Amikor az összes hozzávaló elkészült, hozzáadjuk a kockákra vágott paradicsomot.
Megvizsgáljuk, hogy apránként fűszerezzük-e. Ha minden készen állunk, jól keverjük össze, és remek bemutatót tartunk vendégeink számára. Ideális étel, amely bizony nem fog sok erőfeszítést igényelni, és látványos eredménnyel. Ebben a receptben szórt mandulát adnak hozzá, ez ropogós érzetet adhat neki. Különböző módon kombinálhatjuk, és ízlés szerint elkészíthetünk egy ételt. Ideális egy napra, amelyet főznünk kell, és ez nem jelent sok erőfeszítést!
Tészta cukkinivel és avokádókrémmel
Olyan recept, amelyet biztosan még nem láttál. Arról szól, hogy a tésztát zöldségekkel és egy nagyon egészséges mártással kombinálják. Verhetetlen előadással váljon igazi szakácssá, és készítse el ezt az egyszerű, kivételes ízű ételt. Szükségünk lesz: