5 tipp a fekélyes vastagbélgyulladás elkerülésére - jobb az egészséggel
A fekélyes vastagbélgyulladás krónikus autoimmun betegség, amely befolyásolja a gyomor-bél traktust. Akkor fordul elő, amikor a vastagbél, a végbél vagy mindkettő bélése meggyullad. Hogyan lehet megbirkózni a fekélyes vastagbélgyulladás krízisével?
A betegségnek remissziói lehetnek, enyhe vagy alig észrevehető tünetek jellemzik. Mindazonáltal, válság vagy fellángolás szakaszai vannak, amelyben a hasmenés, a fájdalom és a hasi görcsök epizódjai vannak, többek között.
Kezelése az orvosi megfontolásoktól és olyan tényezőktől függően változhat, mint az érintett személy életkora, szokásai és jelenlegi állapota. Mindazonáltal, általános szinten vannak olyan ajánlások, amelyek segítenek enyhíteni a szövődmények elkerülése érdekében.
Hogyan lehet felismerni a fekélyes vastagbélgyulladás krízisét?
A fekélyes vastagbélgyulladás klinikai megnyilvánulásai személyenként változhatnak, az immunrendszer válaszától és az életmódtól függően. Sok beteg enyhe tüneteket vagy tünetmentes periódusokat tapasztal. Azonban a betegség fellángolásokkal vagy krízisekkel jár, amelyekben tapasztalhatja:
Tippek a fekélyes vastagbélgyulladás krízisének kezelésére
A fekélyes vastagbélgyulladás válságainak megfelelő kezelése elengedhetetlen az orvosi diagnózis megkapása. Az egészségügyi szakember megállapíthatja, hogy a tünetek fekélyes vastagbélgyulladásból vagy más problémákból erednek-e, mint például a Crohn-betegség vagy a divertikulózis.
A vizsgák többek között vérvizsgálatokat, székletmintákat, bárium beöntést vagy kolonoszkópiát tartalmazhatnak. Ha a tünetek valóban megfelelnek a fekélyes vastagbélgyulladás krízisének, az orvos javasolhat néhány gyógyszert és életmódbeli változást. Súlyosabb esetekben műtétre lehet szükség.
Általános szint, néhány tipp segíthet megelőzni és kezelni ezeket a kitöréseket. Ezek egyszerű intézkedések, amelyek mindennap alkalmazhatók mind remissziós időszakokban, mind válságban. Alkalmazza őket a gyakorlatban!
1. Korlátozza a tejbevitelt
A mai napig nincs elegendő bizonyíték arra, hogy azt állítsák, hogy a diéta fekélyes vastagbélgyulladást okoz. Mindazonáltal, kutatással sikerült megállapítani, hogy egyes ételek és italok súlyosbíthatják a tüneteket, különösen a kitörések során.
Ezen káros ételek egyik fajtája a tejtermék. Rendszeres fogyasztása súlyosbíthatja az olyan tüneteket, mint a hasi fájdalom, a hasmenés és a gáz. Ezért, a tej, a sajt, a jégkrém és a feldolgozott joghurtok fogyasztását a lehető legnagyobb mértékben korlátozni kell.
2. Növelje a rostbevitelt
Az élelmi rostok nagyon fontos szerepet játszanak az emésztőrendszer egészségében. A fekélyes vastagbélgyulladás esetén ez jó vagy rosszabbul hat. Mérsékelt mennyiségű fogyasztása elősegítheti a rendszeres emésztést az elengedés időszakában. Válság esetén azonban kontraproduktív lehet.