7 otthoni gyógymód az oszteoporózis leküzdésére La Opinion

A csontritkulás az egy betegség Hatással van a csontokra. Főleg a nők szenvedik, mert hajlamosak a csontszövet kopását okozó fehérjék és ásványi sók, például kalcium veszteségére.

Viszont a hormonális változások, mint például a menopauza és a menopauza, elősegíthetik ezt a gyengülést. Ha szenved csontritkulás töréseknek és deformációknak lehet kitéve, többek között.

Tekintettel a tudományos fejlődésre, érdekes lesz az Ön számára Peter Croucher professzor kutatása, Sydney Garvan Orvostudományi Kutató Intézetéből. Figyelembe véve, hogy az emberi gének körülbelül 10% -a kapcsolódik a csontszerkezetéhez, Peter Croucher azonosította azokat a géneket, amelyek csontproblémákat okozhatnak. Innentől kezdve a jövőben kutasson antitesteket, és hozzon létre egy genetikai módosítást, amely elkerüli az ilyen típusú problémákat.

Mit tehet annak megakadályozása érdekében? Először is fontos, hogy abbahagyja a túlzott dohányzást és az alkoholfogyasztást. Bizonyított, hogy törés esetén dohányosok nehezebben hegesztik a csontokat. És hogy a túl sok alkohol fogyasztása megakadályozza a csonttömeg helyes kialakulását. Az is elengedhetetlen, hogy összeállítson egy testgyakorlási rutint, mert a csontoknak erősnek kell lenniük.

---