78 A kollagén-kiegészítők működnek - fogyókúrás étrendeim
# 78 A kollagén kiegészítők működnek
Hallgattam egy ideje dietetikus társaimat vagy táplálkozási szakembereket, akik elmagyarázták, mit kell szedni kollagén kiegészítők a diétádban buta.
Nem értek egyet vele, (Véleményem szerint nem tekinthető semlegesnek, mert kollagént árulok, ennek egyértelműnek kell lennie) Kételyeim vannak és újra és újra elolvastam a létező tanulmányokat.
Néhány vitában, hogy fórumokban vettem részt, mindig ugyanazt mondják, a tanulmányokat a márkák fizetik, de ragaszkodom ahhoz, hogy szóljak ezeknek a kollégáknak, hogy olvassák el a komoly folyóiratokban megjelent tanulmányok.
Minden a márkák összeesküvése. Még azt is megkérdeztem magamtól, hogy folytatom-e az értékesítést, mert becsületes embernek tartom magam, és hogy nem árulok füstöt vagy csodaterméket.
Ügyfeleim azt mondják
Megkérdezem ügyfeleimet, akik újra és újra vásárolnak tőlem (alapvetően idősebb emberek), észreveszi-e a javulást? és mindannyian ugyanazt válaszolják nekem, hogy a szezonban nem tudják megvenni észleljen több ízületi kellemetlenséget.
Aztán visszatérek a tanulmányokról szóló friss információk keresésére, és nyugodtabb vagyok. De mi történik, amikor egy nemzeti csatornán, az RTVE táplálkozási rovatában az előadó azt mondja: "Az embereket megtévesztik az a nagy mítosz, hogy kollagént kell bevenni az ízületek megerősítéséhez, és az igazság az, hogy nem", és ott hagyja.
Nem ad hivatkozást cikkekre vagy tanulmányokra, amelyek ezt alátámasztják, hogy ha egy rangos táplálkozási szakemberrel állítja, aki azt állítja: "Tápanyagokat tölt be a testébe, és a test már elosztja őket, amikor megérinti" "a kollagén alacsony minőségű fehérje".
Lássuk, te, aki megvéded (és ezért követlek téged), hogy változatos és egészséges ételeket kell fogyasztanod, azt mondod nekem, hogy "Tápanyagokat teszel a testedbe, és a tested már elosztja őket, amikor megérinted" .