8 étel, amelyeket az érvényessége után fogyaszthat

Előbb vagy utóbb megtörténik. Megy a hűtőbe, és látja, hogy vannak olyan élelmiszerek, amelyek vannak Elavult és el kell dobnod őket. A lejárati dátum Problémát jelenthet a zsebében, ha nincs egy kis irányítása a vásárolt dolgokkal kapcsolatban.

érvényessége

Tisztában van azzal, hogy mennyi ételt dob ​​ki évente? De tudta-e, hogy vannak olyan termékek, amelyek még mindig jóak utánuk legjobb a dátum előtt egészségügyi kockázatok nélkül?

Maggie Moon, dietetikus és a „The Mind Diet” című könyv szerzője összeállította a „Pop Sugar” internetes listát néhány termékkel, amelyeket akkor lehet fogyasztani, ha túllépték a legjobb eredményt.

Meg fog lepődni, hogy mennyi ételt dob ​​el, és még mindig tökéletes állapotban van, miután elolvasta ezt a listát.

Tojás

Nem kell kidobnia egy doboz tojást, amelyet nem evett csak azért, mert lejárt az esedékessége - mondja Moon. Természetesen jobb, ha hűtőszekrényben tartjuk őket, hogy megőrizzük őket. Nagyon megbízható módszer, ha felhasználásuk előtt egy tartályba merítjük őket. Ha van ilyen tojás lebeg, jobb eldobni. Amikor használni akarja őket, egyesével hámozza meg őket, és ellenőrizze azok megjelenését és illatát. Ha bármilyen kétsége merülne fel, jobb, ha elveti őket.

FAGYOTT VÖRÖS GYÜMÖLCSÖK

megvesz bogyók A fagyasztott praktikus és nagyon jól működik, ha különös érzetet akar adni egy sangriához, vagy ízletes öntetet szeretne készíteni egy sajttorta számára. Ha frissen vásárolja meg őket, nincs lejárati ideje, de még a hűtőszekrényben is el fog romlani. De a fagyasztottak négy-hat hónapig tartanak, sokáig használható.

HUMMUS

Tökéletes bármilyen étkezés megkezdéséhez. Gazdag, krémes és nagyon könnyen elkészíthető. Olyan étel, amely már nem egzotikus, hogy jelen legyen bármelyik asztalnál. Ha úgy dönt, hogy megveszi, akár hat hónapig is hűtőben tarthatja anélkül, hogy kinyitná. "Ha már kinyitotta, akár egy hétig is eltarthat" - magyarázza a dietetikus.