8 természetes gyógymód a szezonális allergiák ellen
A szezonális allergiában szenvedők nagyon jól tudják, mennyire zavaróak lehetnek. A megkönnyebbülés érdekében mindenekelőtt be kell tartaniuk kezelőorvosuk utasításait.
Dr. Peter J. Delves szerint a szezonális allergiák kezelése esetenként változhat. Azonban általában az alábbiakból áll: antihisztamin gyógyszerek, dekongesztánsok, szemcseppek, orr kortikoszteroid inhalátorok, dekongesztánsok és allergén immunterápia.
Az orvos által előírt kezelés mellett, a betegeknek törekedniük kell az egészséges életmód fenntartására, Nos, ez fog nagyban hozzájárulni a jólétéhez.
Gyógyszerek szezonális allergiák ellen
A közhiedelmek szerint vannak olyan gyógymódok, amelyek enyhíthetik a szezonális allergiákat. Ezek nem helyettesíti a farmakológiai kezelést, segíthetnek annak kiegészítésében.
Fontos, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt rendszeresen fogyasztaná őket, hátha kölcsönhatásokat okozhatnak.
1. Forró fűszerek az allergia elkerülése érdekében
Gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt úgy vélik, hogy vannak olyan ételek, amelyeket a szezonális allergia egyes tüneteinek enyhítésére lehet fogyasztani. Néhány közülük: gyömbér, kurkuma, kakukkfű, cayenne bors.
A gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal bíró egyéb élelmiszerek (különféle módon) hasznosak lehetnek a kék halak, amelyek gazdag omega 3-ban.
2. Almaecet
A közhiedelmek szerint az almaecet fogyasztása segíthet csökkenteni a szezonális allergiák kellemetlenségeit. Nincs azonban tudományos bizonyíték ezen elképzelések alátámasztására.
* Almaecet fogyasztása helyett talán a legcélszerűbb lenne egy zabpehely ital.
3. Csalán
A csalán állítólag antihisztamin tulajdonságokkal rendelkezik, úgy gondolják, hogy hatékonyan enyhítik a szezonális allergiákat. Ezen előnyök kihasználása érdekében készítsen infúziót a leveleivel, és a nap folyamán mérsékelten, kiegyensúlyozott étrend mellett igyon.
* Fogyasztása előtt tanácsos konzultálni a csalán ellenjavallataival.
4. Drágám
Elterjedt vélekedés szerint a méz segíthet a szezonális allergia bizonyos kellemetlenségeinek ellensúlyozásában. Ennek kihasználására gyakran mondják, hogy naponta egy evőkanál mézet kell elfogyasztania.