A 10 legjobb motivációs és személyes segítséget nyújtó alkalmazás 2018-ban
motiváció és önsegítő mobilalkalmazások 2018
Az új év beköszöntével mindannyian új kihívásokat és célokat tűzünk ki magunk elé: egészségesebb életet élünk, elhagyjuk a rossz szokásokat. Néhány motivációs mobilalkalmazás segít elérni személyes céljait. Ezeket választottuk ki Önnek 10 motivációs és önsegítő mobilalkalmazás 2018-ra hogy a mobilján szeretne lenni. Néhány iOS-hez, mások Android-hoz használható, maradjon velünk, és próbálkozzon azzal, amelyik a legjobban megfelel annak, amire szüksége van ....
1. Mesés: Motiválj!
Mesés mobilalkalmazás Androidra
Ez az egyik leginkább ajánlott motivációs alkalmazás a technikai blogokban. A Mesés nem csak egy szokáskövető vagy egy alkalmazás, amellyel értékelheti magát, holisztikus megközelítéssel rendelkezik, hogy edzed a boldogságodat. Mesés végigvezeti Önt személyre szabott rutinok és tanácsok a mindennapi szokások alapján hogy a nap során teljesítenie kell az alkalmazás által bemutatott célok és kihívások leküzdéséhez.
Csak ide érhető el Android.
2.Strides
Ez az egyik leginkább ajánlott alkalmazás a kitűzött célokat és szokásokat. Ez a felelős azért, hogy grafikával emlékeztesse Önt arra, hogy miként teljesíti céljait az egészségügyben, a pénzügyekben, a tanulmányokban, az üzleti életben, a pénzügyekben ... Nagyon teljes, igen, csak angolul fejlesztették ki.
Csak itt érhető el iOS
3. 7 hét
7 hét mobilalkalmazás a célok elérése érdekében
Ahogy a neve is mutatja, 7 hét (7 hét) segít új szokások elsajátításában vagy néhány hét alatt megszabadulni a rosszaktól. Módszere a Habit hatalma című bestselleren alapul. A tudósok úgy vélik, hogy a szokás kialakulásának édes helye körülbelül 7 hét, tehát ha egy kis kudarccal 49 napot egymás után teljesít, biztos lehet benne, hogy kialakult egy pozitív szokása, megtört egy rossz szokása vagy befejezte Egy cél.
"X" -nel kell megjelölnie azt a napot, amikor teljesíti a célját. Minden nap, amelyet teljesít, közelebb kerül a céljához, növeli a motivációt, az akaraterőt és a fegyelmet.
Csak ide érhető el Android.
4. Légy boldog Challenge 30 nap
Légy boldog Challenge 30 napos mobilalkalmazás
Mi jobb kihívás az életben, mint boldognak lenni. És ez az, hogy a boldogság önmagában van, és néha csak apró változtatásokra van szükség önmagában. A pozitív pszichológia alapján ez a mobilalkalmazás megadja tippek, kifejezések, irányelvek és hangok a boldogságról, amelyeket minden nap átgondolhat és írd le ötleteidet és mit kapsz. Ingyenes és spanyolul.