A 10 napos méregtelenítő diéta - organikus út
Dr. Mercola, 2014. augusztus
Az ételfüggőség óriási kihívás, amely elkerülhető, ha olyan stratégiákat valósít meg, amelyek javára válnak az egészségének.
Az ebben a cikkben bemutatott interjúban Dr. Mark Hyman új könyvéről, a The 10-Day Detox Diet nevű New York Times bestsellerről beszél, amely a cukorból történő méregtelenítésre és a cukorról való függőségek megszüntetésére összpontosít.
A mérgező katasztrófától az optimális egészségig - az orvos személyes utazása
Noha Dr. Hyman évek óta nagyon érdekelte az egészség, a táplálkozás és a testmozgás, orvosi egyetemre lépett, ahol a hagyományos orvosi rendszerrel „átmosták” az agyát. Miután hosszú évekig dolgozott családorvosként egy idahói kisvárosban, néhány évig a sürgősségi osztályon kezdett dolgozni.
Ez idő alatt egészségi állapota romlani kezdett a stressztől és a túlterheléstől. Ez azt követően következett, hogy egy évet töltött Kínában, ahol megmérgezte a szennyezett levegőből származó higanyt, amelyet szénégetés okozott.
"A napi kb. 100 mérföldes biciklizéstől kezdve átmentem a lépcsőn való felmászásig, az emésztés teljesen károsodásától kezdve az immunrendellenességig" - mondja.
- Kiütések és sebek voltak a nyelvemen. A fehérvérsejtszámom csökkent, az immun antitestjeim nőttek, megvizsgálták a májműködésemet, és az izomenzimjeim is emelkedtek. Nekem azonban senki sem tudott diagnózist felállítani. "
Elutasítva orvosának azt a javaslatát, hogy csak a Prozac-ot szedje, elkezdte saját kutatásait folytatni, és megpróbálta kideríteni, miért bukik meg a teste.
Ekkor értesült a funkcionális orvoslás atyjaként ismert Jeffrey Blan munkájáról. A funkcionális orvoslás igazi paradigma. Kezelje a betegség fő okát. Gyógyszer oka, nem tünete.