A 2016-os BeNatural Madrid étrendjének 10 trendje

trendje

Elvállalta a fogyást?
De mi lesz divatos a diétákban ebben az évben? Az Elle magazin 10 pontban állította össze, hogy mi lesz a domináns 2016-ban, azok a trendek, amelyeket biztosan látni fog a közösségi hálózatok és az őket követő kedvenc hírességek elárasztása.

A diéták 10 trendje 2016-ban

1. A cukor helyettesíti a zsírt, mint az étrend ellenségét: Azok a diéták, amelyek nagy súlycsökkenést ígértek a zsírmentes ételek elárasztásával, a múlté lesznek, és most a cukor lesz az első összetevő, ha csökkenteni akarják.

2. A gyógynövények nemcsak öltözködni, hanem táplálni is: Egyes gyógynövények, amelyeket az Egyesült Államokban szuperhősökként ismernek, nemcsak extra ízt adnak az ételeknek, hanem különböző gyógyászati ​​és táplálkozási célokra is. Példa erre a zsurló, amely összehúzó hatású és vizelethajtó, és akár teába is beveheti.

3. Matcha, a teák királya: A Matcha tea az ínyenceknek, mert teljesen természetes változatában erős ízű. Sokkal több tulajdonságot tartalmaz, mint bármely más tea, mivel feldolgozása sokkal tartósabb és finomabb, mint bármely más típusú tealevél. Idén nagy trend lesz.

4. Az ásványi anyagok kötelezőek lesznek: Az ásványi anyagok idén pótolják a vitaminokat kiegészítők, olajok és spray-k formájában.