A 6 szakma, amelyik a legtöbb súlyt szerzi
Az Európai Elhízási Orvostudományi Intézet beszámolt ezekről a szakmákról, és számos indikációt és tippet ad ezek megoldására
Az Európai Elhízási Orvostudományi Intézet (IMEO) elvégzett egy tanulmányt, amelynek eredményeként megszerezte azok a szakmák, amelyeknél nagyobb a súlygyarapodás kockázata.
Érdekelt vagy
Ezek a kereskedések számos közös tényező van, például egy csökkentett munkaterület, amely korlátozza a mobilitást; a rendszeres fizikai aktivitás hiánya vagy rossz tervezés; az egészségtelen szokások elterjedése, mint például a dohányzás, a rossz alvás, a nyomás alatt végzett munka vagy a stressz; Zamatos menük, gyorsételek, szendvicsek és sült ételek alapján készült ételek; snack az étkezések között; valamint a szabadidő és a szabadidő mozgásszegényebb kihasználása.
2. Biztonsági személyzet
5. Élelmiszerkezelők ill
"A hadsereg elhízása presztízs és imázs kérdésként felvetődött, de legbelül továbbra is az ellenséges korlátozó környezetből és a nem megfelelő életmódbeli szokásokból eredő egészségügyi probléma" - kommentálta Rubén Bravo, az IMEO szóvivője.
"A katonaság elhízását presztízs és imázs kérdésként emelték, de legbelül továbbra is az ellenséges korlátozó környezetből és a nem megfelelő életmódbeli szokásokból eredő egészségügyi probléma"
Különleges, a biztonsági szolgálatok uniója és a katonaság között, Néhány oka, amely a tagok túlsúlyát és elhízását leginkább befolyásolhatja, a menetrendjük instabilitása, nappali és éjszakai műszakokkal és maratoni napokkal; csökkentett főzési idő, rossz étkezéstervezés és étkezési hajlam az étkezések között; a fizikai és érzelmi stressz, amelynek ki vannak téve; és a testmozgás elégtelen gyakorlása.
Nyomással működik
"Ezek olyan szakmák, amelyek folyamatos nyomásnak és éberségnek vannak kitéve, ami nagyobb szorongáshoz vezethet az ételekkel kapcsolatban, ami túlzott mértékű elfogyasztást eredményez mind mennyiségben, mind kalóriában" - kommentálta az IMEO klinikai táplálkozási szakértője, Carmen Escalada tanácsolja ezeket a szakembereket, hogy változatos és kiegyensúlyozott étrendet fogyasszanak, 3 óránként fogyasszanak az éhség és a szorongás elkerülése érdekében.
A kollektív vendéglátáson belül, a túlsúly és elhízás veszélyének leginkább kitett személyzet szakács és ételkezelő. És mindkét esetben egész munkanapon keresztül közvetlen kapcsolatban állnak az étellel: kezelik, főzik, szagolják, megkóstolják és megkóstolják a végterméket vagy ételt.
Egész nap étellel körülvéve, ez a csoport kiszolgáltatottabb a szorongás miatt az étkezések közötti hirtelen csipkedési rohamokkal szemben. "A szakácsok és az ételkezelők táplálkozási útmutatójában javasoljuk az étkezési idők megfelelő megszervezését (ideális esetben 2 vagy 3 óránként), valamint az étkezések és vacsorák minden napos megtervezését, attól függően, hogy mit főznek, mivel a legtöbb központban tilos szabályozással, hogy az ételt kívülről juttassák el az alkalmazottakhoz "- érvelt Estefanía Ramo táplálkozási szakember.