A 7 nagy hiba tanítani; ar a ni; enni
Néha, tanítsa a gyerekeket enni A "minden" és főleg egészséges módon nem könnyű feladat, de nagyon fontos, hogy egészségesek legyenek. Erre emlékeznek a Spanyol Gyermekgyógyászati Szövetségtől az alapellátásban (Aeped), amely biztosítja, hogy az új élelmiszerekhez való alkalmazkodás egy teljes folyamat, amelyet számos "csalódott kísérlet" előzhet meg.
A család felajánlja a gyermeket különféle ételek azzal a céllal, hogy felismerje őket, elfogadja őket, kipróbálja, kedveli és természetesen, egye meg őket örömmel. "Ehhez a folyamathoz próbára és hibára van szükség, és ehhez a gyermeknek szüksége van az idejére" - mutatnak rá a gyermekorvosok, akik szerint az étel elutasítása ma az egyik nagy oka annak, hogy a szülők elmennek konzultációikra.
Ezen a ponton emlékeznek egy maximára: "ismétléssel bizonyos szokások, normák és korlátok jönnek létre" az étellel való kapcsolatukban, tehát Türelmesnek kell lenned és mindenekelőtt mutasson példát, mivel a szülők táplálkozási szokása "hajlamos reprodukálni önmagát a gyermekekben".
"A türelem és a kitartás az étkezés megszokott módon segít a gyermeknek legyőzni merevségeit és félelmeit, és úgy viselkedni az asztalnál, mint a család többi tagja", a gyermekorvosok ezt kommentálják. Valójában ezen a ponton biztosítják, hogy az ismeretlen ételek kipróbálásának vonakodása nevet kapjon: neofóbia, és hogy ez az állatvilágban univerzális jelenség, mivel "védelmi mechanizmusként" használják, mivel elkerüli az ismeretlen veszélyeket.
A nagy hibák, amikor a gyerekeket enni tanítják
A szülők, mivel szívesen tanítjuk a gyerekeket enni, néha elveszítik a türelmüket és a kétségbeesést, de hibázunk is. "Egy új étel elfogadása számos sikertelen próbálkozást igényel" - ismételjék meg a gyermekorvosok, akik azt javasolják, hogy soha ne dobja be a törülközőt, de "megpróbáljon hetente kétszer-háromszor kis mennyiségben felajánlani egy elutasított ételt". A trükk, amellyel a gyerekek megtanulják az étkezést, az az, hogy megpróbálják "kapkodás és erőszak nélkül", de türelemmel és félelem nélkül, mert így eljön az idő, amikor a kicsi elfogadja az új ételt.
Között a nagy hibák hogy a szülők elkötelezik magukat, amikor gyermekeinket enni akarjuk tanítani, kiemelkedik a következő hét, amelyet Ronald Illingworth brit gyermekorvos ír le.
1. Vonja el a gyermek figyelmét az evésről: nem ajánlatos feltenni a televíziót, elolvasni egy történetet vagy akár zenélni, hogy elterelje a figyelmét.
2. Díjak vagy büntetések. Gyermekek meggyőzése vagy rábeszélése az étkezésre jutalmak vagy büntetések révén szintén gyakori hiba.