A 8 érzelmi kulcs a fogyáshoz a negyedik rész
Gerardo Epelbaum professzionális ontológiai edző által írt heti oszlopok negyedik része.
Az első részt ide kattintva olvashatja el.
A második részt ide kattintva olvashatja újra.
A harmadik részt ide kattintva olvashatja újra.
****
Első részletünkben láttuk, hogyan váltják ki az érzelmek, amelyekben élünk, egy kémia a testben, egy olyan kémia, amely nem mindig kedvez az egészséges életnek. Az érzelmek olyan energia, amely felemel és előremozdít, vagy amely összetör bennünket, és mozdulatlanná tesz bennünket, amikor a lemondás és az apátia téréből a legjobb esetben az életet nézzük.
Áttekintettük a hálához, az önünnepléshez és a megbocsátáshoz kapcsolódó érzelmi attitűd egészségre gyakorolt hatásait.
Az emberi lény spirituális dimenziója meghaladja a tizedes és a pszichés kizárólagos birodalmát, és inkább része az univerzumnak és annak minden kapcsolatának, amely azt alkotja.
Bárki bárhol fejlesztheti szellemiségét. De vizsgáljuk meg egy kicsit, hogy mi történik, ha nem fejlesztjük életünk ezen aspektusát. Sokszor azok az emberek, akik nem művelik ezt a területet, általában elszigeteltnek érzik magukat, és nehezen találják meg az élet értelmét. A szellemi hiány egy bizonytalansággal teli világba sodor bennünket, amely gyakran túl nehéz a létezésünkhöz. Az ebben a helyzetben bővelkedő érzelmek a kilátástalansághoz és a pesszimizmushoz kapcsolódnak. És már tudjuk azokat az eredményeket, amelyeket ezek az érzelmek gyakorolnak a testünk kémiájára.