A bariatrikus sebészet fegyelmezetten megéri
Tartalomjegyzék
7 dolog, amire a műtét után nem számíthat
A bariatrikus műtét életet megváltoztató tapasztalat. Függetlenül attól, hogy milyen súlycsökkentő műtétet választ, az eljárás drága, és nagy változtatásokat igényel az életmódban. Mint minden műtétnél, itt is figyelembe kell venni előnyöket és hiányosságokat. Bizonyos esetekben az életedre gyakorolt hatás elgondolkodtathatja, vajon valóban megéri-e a költségeket és a kockázatokat.
A legjobb döntés meghozatalához őszintén és nyíltan beszéljen sebészével a fogyókúrás műtét előnyeiről és hátrányairól.
7 dolog, amit elő kell készíteni
A fogyókúrás műtét utáni élet nem mindig az, amit elvárnak az emberek. Az étvágy megváltozása mellett váratlan változásokat tapasztalhat az életmód, a társadalmi élet, a kapcsolatok és az érzelmek terén. A változások gyakran meglepetést okoznak azoknak az embereknek, akik abban reménykedtek, hogy a műtét könnyű kiutat kínálhat a fogyás problémájából.
Bár sok ember jobb életminőséget élvez a bariatrikus műtétek után (különösen az elhízás által legyengülteknél), az eljárás nem mindenki számára készült. Íme 7 dolog, amire fel kell készülnie:
Kemény munka
A súlycsökkentő műtét nem az étrend és a testmozgás alternatívája, hanem az étrend és a testmozgás kiegészítője. Valójában a jó étkezési szokások és a rendszeres testmozgás még fontosabbak a bariatrikus műtét után.
A műtét eredményeinek optimalizálása érdekében minden napot egészséges viselkedés gyakorlásával kell eltöltenie. A megfelelő táplálkozási és étrendi bevitel biztosítása érdekében fel kell jegyeznie az ételbevitelt, és meg kell mérnie az elfogyasztott étel mennyiségét és típusát. Egyesek számára az elkötelezettség meghaladja a vártakat.
Új társadalmi szokások
A műtét előtt élvezett tevékenységek nem feltétlenül olyan tevékenységek, amelyekben továbbra is részt vesz a műtét után.
Amikor új kapcsolatot kezd kialakítani az étellel, előfordulhat, hogy nem tud részt venni az élelmiszer körül forgó társadalmi helyzetekben. Ehelyett megtanulja, hogyan kell olyan társadalmi kirándulásokat ütemezni a fizikai tevékenység köré, amelyeket néhány barátja nem érdekelhet.
A kapcsolatok elvesztése
Változó társadalmi szokásai csalódást okozhatnak, sőt elűzhetik azokat a barátokat, akik a műtét előtt voltak. Az új viselkedés elfogadásához együtt kell dolgoznia családjával és barátaival, és ez kihívást jelenthet, mert a legtöbb ember inkább megtartja az életet. Ide tartoznak azok a rossz szokások, amelyek elsősorban a súlygyarapodást okozhatták.