A böjt jelentése a különböző kultúrákban
Évekkel ezelőtt egy vidéki vegetáriánus szállodában dolgoztam. Minden hónapban megszerveztük a Ayunoterápiás hétvége. És szerettem.
Azt kell mondanom, hogy első tapasztalatom nehéz volt: vendégként mentem ugyanabba a szállodába, és nem voltam a legjobb.
Akkor az egyetemen jártam, gyakran arra kényszerítettem a testemet, hogy alvás és étkezés nélkül hosszú órákat viseljen el, nagyon magas stressz mellett. És az egészségem végül szenvedett.
Súlyos vérszegénységet, kimerültséget és állandó szédülést szenvedtem. Néhányszor még ájulást is tapasztalt. Mint minden kéthetente, azon a pénteken is elmentem ellenőrizni, és figyelmeztettek, hogy ha jövő hétfőn a vérszintem még mindig ugyanolyan alacsony, transzfúziót kellene adniuk nekem.
És ennek a helyzetnek a közepén, Elkezdtem az első terápiás böjtöt megélni.
GYORSÍTÁS A TÖRTÉNETBEN
A böjt gyakorlása így vagy úgy, minden társadalomban jelen volt és továbbra is jelen van.
Az ókori Görögország sok nagyszerű gondolkodója, filozófusa és orvosa felfedezte és dicsérte a böjt nagy terápiás előnyeit: Hippokratész, Arisztotelész, Galeano, Pitagorasz, Platón ... Mindannyian felismerték a test és az elme újjáélesztésének erejét.
Más civilizációk, például az egyiptomiak, a spártaiak vagy a hounzák is különböző terápiás célokból és állampolgáraik megerősítése érdekében gyakorolták a koplalást.
Közben Középkorú, Az orvostudomány és az egészségügy vezető alakjai nagyon világos üzeneteket kezdtek közölni a böjtöléssel kapcsolatban. Például, Paracelsus azt védte, hogy „a böjt a legjobb orvosság; ő a belső orvos "(16. század).
Egy évszázaddal később, Friedrich Hoffmann publikálta a "Hogyan kezeljük a súlyos betegségeket mértékkel és böjtöléssel" című értekezést.
A böjt tanulmányozása és gyakorlása azonban a 19. századtól kezdve nagy fogadtatásban részesült. Németországban megszülettek a heilpratikerek, gyógyító orvosok vagy természetgyógyászok, akik közül Buchinger kiemelkedett. Ma, Spanyolország egyik úttörő és leghíresebb böjtklinikája viseli a nevét.
Hozzá hasonlóan sok más nagyszerű egészségügyi vezető osztotta meg kutatásait és következtetéseit. Hellmut Lützner orvos az egyik "Ayunoterapia és táplálkozásterápia" című kiadványában megerősítette, hogy:
"A böjt a természet által előírt életmód. A böjt az önálló emberi test viselkedése, testben, lélekben és szellemben szabad. A böjt súlycsökkenést, a test általános tisztítását, a környezetszennyezés maradványainak megszüntetését vagy stimulánsok felhalmozódását, a bőr megújulását és új fiziológiai és pszichológiai tónust biztosít. ".
Hellmut LütznerGYORSÍTÁS A JELENLEGI TÁRSADALOMBAN
Az igazság az, hogy bár teljesen furcsának tűnik, mindannyian naponta böjtölünk. Minden este a vacsora után megkezdjük az étkezés korlátozásának időszakát, amely másnap reggelivel megtörik (reggeli, gyors szünet, gyors szünet).
Ezen kis napi lélegzetvételek mellett gyakran hosszabb böjtöt hajtunk végre, különböző okokból:
A A muszlimok a ramadánt gyakorolják az iszlám naptár kilencedik hónapjában, nappali órákban böjtölni.
A Hinduk és buddhista szerzetesek vallási és egészségügyi okokból gyakorolják a gyakori böjtöt. Elősegítik a koncentrációt és megkönnyítik a meditációt.
A nagyböjti időszakban a keresztények félböjtöt gyakorolnak és megszüntesse a hús és más termékek fogyasztását.
Fontos vallások, mint például a Szikhizmus, részesültek a böjt gyakorlatából, mint az elme koncentrációjának elérésére szolgáló eszközből.
És hozzájuk hasonlóan a világ számos társadalma továbbra is alkalmazza ezt az ősi gyakorlatot.
Tulajdonképpen, a böjt gyakorlatát az divatok világában is észrevették, a közelmúltban megnövekedett népességgel "Böjt időszak" Mégis a étrend 5.2.
Ez azonban valami, ami messze túlmutat a puszta divaton.. Legyen szó spirituális, egészségügyi vagy fogyókúrás kérdésekről, a testének szünet adása eszköz, gyógyító technika.
A nyugati társadalmakban általában a lakosság nagy százaléka szenved elhízással. Olyan ingerek és üzenetek vesznek körül minket, amelyek minden órában étkezésre ösztönöznek minket, és mindig finom feldolgozású termékek.
Szembesülve ezzel a növekvő problémával a bolygó egyre több helyén, sokan különböző lehetőségeket keresnek egészségük visszaszerzésére. És egyikük böjtöl.