A burgonya rendkívül tápláló és hizlaló, állítják a szakértők

Ne higgy el mindent, amiről szólnak a krumpli. Ez egy szénhidrát, amely nem hízik meg és a táplálkozási szakemberek teljes mértékben javasolják, hogy vegyék be az étrendbe.

hizlaló

Ez része a diétamítoszoknak, amelyek szerint szénhidrátokat fogyasztanak Mit a burgonya meghízik. Ennél több hamisság nincs, és a szakemberek azt mondják.

A Szent Szív Nőies Egyetemének táplálkozási szakértője (UNIFE), a szlovén Ulloa Acuña tisztázza néhány ezzel kapcsolatos kétségünket zászló termék hogy több előnye van, mint gondolnánk, és hogy sokszor a vihar szemében van, mivel nincs információ róla.

Gazdag és egészséges

A burgonya a diéta örök idők óta, és nem szeszélyből. Mert ez az étel sok mindent kínál nekünk.