A burgonya vagy az édesburgonya zsírosabbá teszi a burgonyát vagy az édesburgonyát, milyen összetevők küzdenek a székrekedés ellen

Ha kérdései vannak a táplálkozással, a receptekkel vagy akár az asztalnál, hagyja meg nekünk a lekérdezést a [email protected] postaládában.

Egy olyan országban, ahol a húsfogyasztás a vegán forradalom ellenére is növekszik, a kétségek természetesen szaporodnak egy vitát kiváltó termék körül; Különösen azután, hogy 2015-ben riasztásokat indítottak, amikor a WHO a felvágottakat és a vörös húst "valószínűleg rákkeltővé tette az ember számára". De a galíciai vendéglátó-ipari központ (CSHG) professzorai ott vannak, hogy bármilyen típusú, az élelmiszer világával kapcsolatos kérdést megoldjanak. Még a sartenero világban is merik ezek a szakértők. És az édesburgonya kalóriáival együtt azok a trükkök, amelyek megakadályozzák a hagymát abban, hogy sírjunk. Olvass tovább.

vagy

Ha gyakran eszünk csirkét és pulykát, szükséges-e vörös húst enni?

Nem szükséges vörös húst fogyasztani, tanácsos még csökkenteni a fehér hús, például csirke és pulyka fogyasztását, és növelni a halak és hüvelyesek fehérjetartalmú ételként való fogyasztását.

Gyakorlati útmutató a legegészségesebb felvágottak (és a legkevésbé) megismeréséhez

Patricia Beiro, a CSHG higiénés, dietetikai és táplálkozási professzora.

Hogyan állíthatjuk meg a hagymát abban, hogy sírva fakadjon?

Kivágása és éles késsel aprítása, hogy megpróbálja a legkevesebb mennyiségű saját vizet felszabadítani, jó lehetőség; És egy másik nagyon fontos szempont, hogy ha felaprítjuk, akkor egyenesen maradunk, nehogy a szemünk közel legyen a hagyma kiürüléséhez.