A csecsemő által irányított kiegészítő táplálás (Baby Led Weaning); Monetes nevelése

Attól tartok, hogy mielőtt elkezdeném írni, hogy ezt a bejegyzést nagyon meg fogják hosszabbítani, ez egy olyan téma, amely hosszú utat mutat be, és szeretném megpróbálni nyilvánosságra hozni tapasztalataimat, miért döntöttünk (amiről mi vagyunk) alapú), ajánljon referenciákat további információkért és ötletekért a gyakorlatba való átültetéssel kapcsolatban. Szóval meghívlak egy csésze teára, telepedjen le és kritikusan olvassa el mindazt, amiről elmondani fogom you

Mindannyian aggódunk gyermekeink etetése, Ami az etetést illeti, különösen a csecsemőket, sok különbség van a gyermekorvosunktól függően. Manapság az a legelterjedtebb, hogy javasoljuk, hogy bizonyos ételekkel kezdjünk, töltsünk egy kis időt azokkal az ételekkel, és fokozatosan vezessünk be egyre több változatosságot. Egyes gyermekorvosok gyümölccsel (nem akármilyen gyümölccsel!), Mások zöldségekkel, mások gabonafélékkel kezdik ... A csecsemőknek való étel bevezetésének nagyon sokfélesége miatt úgy döntöttünk, hogy sokat olvasunk a témában, és így alternatívákat látunk és a különböző lehetőségek, hogy rendelkezzenek a szükséges ismeretekkel ahhoz, hogy megválasszák azt a módot, amely számunkra a legtiszteletteljesebb és legmegfelelőbbnek tűnik.

A gyermekgyógyász Carlos Gonzalez, könyvében, "A gyermekem nem eszi meg", Már felveti ezt a kérdést, és jelzi, hogy a gyermekgyógyászati szakterületen valóban nincs közös minta arról, hogyan lehet elkezdeni az étel bevezetését. E könyv eredményeként elkezdtünk többet vizsgálni, és rájöttünk, hogy véleményünk szerint mi a leglogikusabb módszer a szilárd anyagok bevezetésére a csecsemők számára, és miről szól ez a bejegyzés.

Továbbá nem értettünk egyet a 6 hónapos csecsemő kulturálisan legterjedelmesebb táplálásának módjával, és lépésről lépésre elmagyarázom azokat a pontokat, amelyek a legjobban megdöbbentettek és sokkolnak ma is:

Miután dokumentáltuk és meghoztuk a döntést, 6 hónapra kineveztük a gyermekorvost, és féltünk tőle, nagyon féltünk, hogy egyáltalán nem támogat minket, mert bár teljesen biztosak voltunk abban, hogy mit akartunk tenni, mindig vigasztal és nagyobb biztonságot nyújt Önnek, és kérjen szakmai támogatást. Amellett, hogy elmondtuk neki, hogy ezt a módszert fogjuk követni, azt is mondanánk neki, hogy vegetáriánusok vagyunk, és hogy Bruno is vegetáriánus lesz (amíg nem lesz elég érett ahhoz, hogy döntsön a diétájáról). És mi történt? hogy hihetetlen meglepetésünk volt! A nálunk lévő gyermekorvos az, aki "megérintett" minket a társadalombiztosításból, ez nem egy "alternatív" gyermekgyógyász, és a válasza a következő volt: "Ah, nos, akkor ne aggódjon a lista miatt (az egyik, mondja, hogy mindig milyen ételt vegyen be) adjon neki mindent az első pillanattól kezdve, hüvelyeseket, tempeh-t, tojást stb. Csak vegye figyelembe, hogy mit adott neki, ha allergiás reakció lép fel, hogy könnyen megtalálhassa az ételt, amely okozta. ”És kétszer olyan animáltan, magabiztosan és boldogan hagytuk ott 🙂

ÚTMUTATÓ KÖVETÉSHEZ

Amint azt fentebb megjegyeztem, van egy remek könyv, amelyet ajánlok, ha ezt a módszert szeretné végrehajtani. A szerző Gill Rapley, és a címe "A gyermekem egyedül eszik" (frissítve 2016: Továbbá erősen ajánlott 'Labdává tesz'), Julio Basulto-tól), amelyben az összes követendő irányelvet részletesen elmagyarázzák, de alapvetően összefoglalom őket:

ÉLELMISZEREK KEZDŐDIK

Bizonyos ételeket ajánlott kezdeni. Ha ugyanolyan ételt fogyasztunk, mint a felnőttek, akkor kissé alkalmazkodnunk kell ételeinkhez, elkerülve a felesleges fűszert és csak 6-12 hónapos ételekhez adunk sót. A sófelesleg egyetlen pillanatban sem jó, de az évig különös gondot fordítottunk rá.

Milyen ételeket lehet könnyebben elkezdeni?

Főtt vagy párolt brokkoli ágacska
Avokádó ékek
Gyümölcs: konferencia körte, banán, dinnye, görögdinnye, eper, kivi, szeder, málna stb.
Palacsinta! Nagyszerűek, végtelen ízekkel tölthetjük meg őket (zúzott gyümölcs lekvárot szimulálva, vagy sós: tülekedés, rizs, sajt ... stb.), És nagyon jól teszik a tapadást.
Krokett
Házi hamburgerek (esetünkben zöldségek, nagyon könnyen rághatók és nagyon könnyen megfoghatók)
Rizs, kissé "túlfőzve", mielőtt a baba jól kezeli az evőeszközöket, hogy a kis kezével jól el tudja fogni.
Grillezett tofu filé (példákat mondok tapasztalatainkra, amikor hús és hal fogyasztásakor egy egész csirkecombot is felajánlhat nekik, hogy szívjon és fogyasszon, mivel magasabb szintű fejlettségűek)
Muffin (édes vagy sós, tökéletes menni)
házi pizza
Nagyméretű paszta csavarok, így jó tapadást kaphat, és kibújhat az ökle fölé. Bármilyen szósz kíséretében, amihez zöldség, hús, hal ...
Nyers paradicsom, közvetlenül kínálja az egész paradicsomot, rágcsálunk, hogy könnyebben kezdjen szopni és enni.
Szendvics, ha jobban sült, akkor közelebb van egymáshoz (ha könnyű sajtja van!) És később könnyebb "botokat" készíteni, hogy a baba jól tudja tartani.