A chia magolaj előnyei; Esti kankalinolaj
A chia magolajról általában ismert a legmagasabb koncentrációjú természetes olaj Omega 3, 6. Y 9. Az a növény, amelyből a magokat nyerik, a Chia vagy Zsálya Spanyol, egy növény, amelyet a azték és generációk óta használják a gazdagsága miatt többszörösen telítetlen zsírsavak, előnyös és természetes antioxidánsok.
Neve a maja nyelvből származik, és azt jelenti: Kényszerítés ”. Az ókori harcosok ugyanis stimulánsként és természetes gyógymódként használták a problémák elkerülésére. keringési, gyomor-bél Y láz.
Milyen tulajdonságokkal rendelkezik a chiaolaj? Mire való?
A chia magolaj tulajdonságai az egészség területére összpontosulnak. Itt elmondjuk, mire szolgál, és miért olyan jó a test számára:
Hasznos a szív számára:
A chia magok magas zsírsavkoncentrációval büszkélkedhetnek, például: Omega 3, Omega 6 Y Omega 9. Ez megfelelő étel a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők számára .
Ezeknek a magoknak a fő hatása az, hogy megakadályozza a szívizmok, artériák és vénák gyulladását. Ez hozzátette, hogy nagyobbat kínál folyékonyság vér, szerezze be a keringés a véráramlás a vezetékeknek köszönhetően megfelelő egészséges, rugalmas Y tiszta.
Gyakori kérdés ebben a tekintetben, hogy a chiaolaj növelheti-e a "rossz", LDL nevű koleszterinszintet, és a válasz nemleges. Alapvetően azért, mert az olajban lévő zsírok többszörösen telítetlen ahelyett telített, amely megakadályozza a "rossz" koleszterin képződését.
Ráadásul, mivel élelmiszer vérlemezke-gátló vérlemezke és értágító, Használhatjuk a stressz vagy fáradtság által okozott specifikus fejfájások csökkentésére is, ezzel helyettesítve a híreseket aszpirin, amely még mindig kémiai termék, amely számos, sokak számára ismeretlen hatású segédanyagot tartalmaz.
Csökkenti a gyulladást:
A chia magolajat széles körben használják a gyulladás csökkentésére, gyakorlatilag bármilyen természetű. Ez érvényes lehet az ízületi gyulladásból eredő gyulladások elkerülésére, mint például a pikkelysömör, a Crohn-szindróma vagy az ízület egyszerű ütése.