A Chicote 70 nap alatt számos kritikát kap a Fit programban alkalmazott módszerek miatt

Alberto Chicote séf és televízió a múlt csütörtökön mutatta be a „70 nap alatt formában” című műsort, ahol kölcsönadta magát életmódjának megváltoztatására, azzal a céllal, hogy egészséget szerezzen, lefogyjon és növelje a fizikai erőnlétet.

kritikát

A Chicote 70 nap alatt 14 kilót fogyott. "Az elveszített 14 közül 12 kövér" - magyarázta az orvos a program házigazdájának. A szakács által alkalmazott módszereket azonban a közösségi hálózatok és az ágazat szakemberei nem fogadták el jól.

Az egyik legkritikusabb Sergio Espinar, dietetikus, táplálkozási, gyógyszerész és élsportolók tanácsadója volt. "Ahogy az várható volt, a program előrehaladtával a mítoszok kartonját kitöltötték, amíg a közösségi hálózatok elénekelték a BINGO-t, hogy rámutassanak azokra a tévedésekre, amelyeket sok szakember megpróbál minden nap kiküszöbölni konzultáció útján vagy a különböző médiumokban" - kommentálta.

"Minden diéta (függetlenül attól, hogy mennyire egészséges vagy jól felépített) fogyáshoz vezet. Ez azt jelenti, hogy mind a paleo, mind a mediterrán, mind a ketogén, az időszakos böjt, a rugalmas vagy a divatos étrend rövid távon fogyáshoz vezet, mivel korlátozza a kalóriákat és ennek következtében kalóriadeficit van "- folytatta.

"A valódi probléma az, hogy tudjuk, hogy egy év után a fogyókúrázó, stagnáló, vagy akár visszanyert emberek 92,4% -a táplálkozási oktatás nélkül vagy az obesogén környezetet csökkentő politikák nélkül törekedjen a maximális fogyásra. amelyben működünk, ez kudarcba fog fordulni "- jelentette ki.