A citrom megsértheti fogzománcunkat ▷ CLÍNICA VILLALAÍN

Tudja, hogy a citrom károsíthatja a fogzománcunkat?

Gyakori probléma. Az avilési fogászati ​​klinikánkon gyakran látunk exogén saveróziókat. Vagyis a fogzománc fokozatos kopása a nagyon alacsony pH-értékű italok vagy ételek hosszantartó bevitele miatt.

citrom

És ez az, hogy jelenleg nagyon gyakori, hogy a citromleveket üres gyomorral töltik be. A napi citrom bevitel károsíthatja a fogzománcunkat. Ez képes előállítani a visszafordíthatatlan kopás zománc veszteségének előállítása, ami súlyos problémákat okoz, mint pl üregek, érzékenység és a fogak szerkezeti vesztesége.

Mit kell tenni citromlé vagy alacsony pH-jú gyümölcslevek elfogyasztása után?

Bár tudjuk, hogy aggódik a szájüregi egészség miatt, lehetséges, hogy úgy dönt, hogy nem mond le a citromlé ivásáról. Ezért adunk neked két egyszerű tipp hogy enyhítsük a fogainkra gyakorolt ​​hatását.

  • NE mosson fogat azonnal citrom bevétele után. Ha mégis megteszi, a sav eróziójához mechanikus eróziót ad a fog felületén. Minden savasság átterjed a szájon keresztül, és behatol a zománcba. Ez elősegítette újrafelvételét.
  • Jó megoldás az lenne, ha a bevitt savasságát bázikus pH-értékű öblítéssel semlegesítenénk. A savas gyümölcslé bevétele után azonnal vehet egy pohár vizet egy evőkanál bikarbonáttal. Ily módon semlegesíti a pH-t, ezáltal csökkentve a zománc destruktív képességét. Ekkor célszerű befejezni a folyamatot egy jó fogmosással.