A csecsemők szilárd ételeire való áttérés - Noufutur
hírek
Nemrégiben született babája, és kétségei vannak a jövőbeli etetésével kapcsolatban? Szeretné tudni, hogyan lehet megfelelő átmenetet elérni a szoptatás, a bébiételek és a szilárd ételek között? A baba életének első napjaiban a babánk etetése általában valami egyszerű. Elég, ha szoptatunk, vagy tejet vagy zabkását készítünk, ha úgy döntöttünk, hogy nem szoptatunk, vagy bármilyen más körülmény miatt nem szoptathatunk.
De eljön az az idő, amikor a babánk szilárd ételeket fog kérni tőlünk, vagy egyszerűen azon gondolkodik, eljött-e az ideje, hogy szilárd ételeket adjunk az ételeihez. Ebben a cikkben a szilárd élelmiszerekre való áttérésről fogunk beszélni babákról, hogy tudd, mikor kezdj el szilárd ételeket bevinni az étrendbe Néhány szót a két fél tanácsainak és megfelelő magatartásának is szentelünk a folyamat sikerének biztosítása érdekében
Mikor kell elkezdeni az átállást a szilárd ételek csecsemőknél?
Megkéri-e valaha a babád, hogy egyél? Sok csecsemő hajlamos kinyitni a száját, amikor Ön eszik, és még attól is aggódhat, hogy megkapja-e ezt az ételt. Ez általában árulkodó, és ha a csecsemő saját ételét kéri, ez annak a jele mindent megtesz enni bármilyen szilárd ételt adsz.
Normális esetben a baba szilárd ételeket kezd normálisan fogyasztani 4 hónaposan. De ebben a folyamatban a baba határozza meg, hogy készen áll-e vagy sem. . Az egyetlen feladatunk, hogy apránként ragaszkodjunk hozzá, amíg önbizalmat nyer és folyékonyan rág. Az átmenetnek nagyon fokozatosnak kell lennie. Tehát az elején össze kell kombinálnunk a püréket és a kásait szilárd ételek kis adagjaival, az anyatej elfelejtése nélkül.
Milyen ételeket adjak először a babámnak?
Ideális esetben a gabona zabkásaival kell kezdeni, mivel a csecsemők különösen kedvelik az édes ételeket, és ezekben sok a vitamin. Ne felejtsen el mindig gluténmentes gabonaféléket, például rizst és kukoricát használni. Ezután próbáljon meg olyan ételeket fogyasztani, mint a gyümölcs vagy a zöldség. Célszerű hozzáadni a gyümölcsöket 4-6 hónapos kortól nagy vitamin-hozzájárulásáért. Kezdje a narancssal, az almával és a körtével, és soha ne használja olyan gyümölcsöket, mint az őszibarack vagy az eper, amíg egy évesek nem lesznek.
Amint a baba megszokja ezeket az ételeket, fokozatosan bevezethet más ételeket is, például húst vagy halat. Soha ne tegyen cukrot a zabkásába, és kerülje a sütik hozzáadását a zabkásához 7 hónap elteltével, mivel glutént tartalmaznak.