A csokoládé fogyasztása segít karcsúbbnak lenni

A csokoládét gyakran fogyasztó emberek testtömeg-indexe alacsonyabb, mint azok, akik nem - derül ki a Kaliforniai Egyetem (USA) tanulmányából, amelyet az "Archives of Internal Medicine" folyóiratban publikáltak.

karcsúbbnak

WASHINGTON. A tanulmány, amelyet Dr. Beatrice Golomb, a Kaliforniai Egyetem (San Diego) és csapata végzett, felüdülést ad azoknak, akik attól tartanak, hogy a csokoládé fogyasztása néhány plusz kilóvá válhat.

Bizonyos típusú csokoládék mérsékelt fogyasztása, különösen a legtisztább csokoládé, a vérnyomás, az inzulinérzékenység és a koleszterinszint néhány kedvező metabolikus változásával társult.

A csapat megállapította, hogy kis mennyiségű csokoládé elfogyasztása csökkentheti a kalóriaenkénti zsírlerakódást és ellensúlyozhatja a fogyasztásból származó extra kalóriákat.