A csokoládé minden héten történő fogyasztása csökkenti a szívbetegségek kockázatát

A csokoládé egészséges élvezet, mindaddig, amíg nem élnek vele vissza, és nagy mennyiségű kakaót tartalmaz. Számos tanulmány bizonyítja ezt, és a legfrissebb, amelyet az Európai Megelőző Kardiológiai Közlönyben publikáltak, megállapította, hogy heti legalább egyszeri bevitel csökkentheti a betegség kockázatát. szívbetegség.

történő

Szerinte Dr. Chayakrit Krittanawong, A tanulmány szerzője ezt az előnyt azért kapja, mert úgy tűnik, hogy a csokoládé segít megőrizni a szív erek egészségét, ami előnyös e szerv helyes öntözéséhez. A kutatás hat korábbi megfigyelési vizsgálatot végzett, összesen 336 289 résztvevővel, akiket kilenc éven keresztül követtek nyomon.

Csokoládéfogyasztás és a szívkoszorúér-betegség kockázata

A résztvevők közül 21 777-nél alakult ki valamilyen szív- és érrendszeri betegség: 14 043 szívkoszorúér-betegség, 4667 szívizominfarktus, 2735 stroke és 332 szívelégtelenség áldozata volt. Ezek az adatok a résztvevők maguk által csokoládéfogyasztásukról szolgáltatott információkhoz kapcsolódtak, és megállapították, hogy azoknak, akik hetente többször vették ezt az ételt, a koszorúér-betegség kockázata 8% -kal alacsonyabb, mint azoknál, akik kevesebbet fogyasztottak.