A csontritkulás okai és tünetei - potenciális élet

A csontritkulás olyan súlyos betegség, amely elvékonyítja és gyengíti a csontokat, amelyek a legkisebb nyomáson is törékenyé válnak, például leesés, dudor vagy akár köhögés esetén. Bár a férfiakat és a nőket egyaránt érinti, ez utóbbiak vannak a legnagyobb veszélyben.

A csontritkulás jelentősége

Az osteoporosis jelentősége két fő és kapcsolódó okból áll:

Mi a súlyos betegség ami sok embert érint és nagyon fontos hatással van az egészségre, a közérzetre és akár a várható élettartamra is.
Mi az a betegség, amely nagyon képes észrevétlen maradni és szembe kell nézniük, amikor a következmények nagyon súlyosak lehetnek.

Ezért fontos tudni mi az oszteoporózis, hogyan nyilvánul meg és mit tehetünk? mind megelőzésére, mind kezelésére, amikor már kialakult. És ezt hagyományos kezelések, étrend és életmód (fizikai aktivitás és stresszkezelés) révén fogjuk megtenni.

Mi a csontritkulás?

Csontritkulás Ez a csonttömeg csökkenése, a csontok gyengülése, amely általában az életkorral jár, bár más okai is vannak. A csontritkulás nemcsak a kalciumveszteség (az úgynevezett "oszteomalácia"), hanem a kalcium, magnézium, foszfor, cink, szilícium és más ásványi anyagok elvesztése, amelyek a csont merev csontszövetét alkotják.

A csontritkulás olyan betegség, amely a lakosság nagyon nagy részét érinti, különösen az időseket. Spanyolországban 2000-ben körülbelül 2800 000 volt csontritkulásos ember, különösen nők, és 2017-ben ez a szám elérte a 3500 000 embert. Ez egy egészségügyi probléma ami nagyon aggasztja a hatóságokat, ezért fejlesztenek ki fontos programokat annak megelőzésére és korai felismerésére annak érdekében, hogy az emberek számára elérhetővé tegyék az eszközöket, hogy elkerüljék a betegséggel kapcsolatos problémákat.

Leginkább az idősebb fehér vagy ázsiai embereket érinti és főleg a nőket érinti (a nőknél akár négyszer több nő szenved osteoporosisban). Általában kicsi arcszínű embereket érint, akiknek kezdetben alacsonyabb a csontsűrűsége, és gyakrabban érinti azokat is, akiknek családi kórtörténetében csontritkulás és kapcsolódó törések vannak.

Csontritkulás az egészség és az életminőség jelentős korlátozását jelenti emberek szenvednek. Számos alkalommal először törésként, gyakrabban csípőtörésként nyilvánul meg, ami nemcsak fizikai, hanem mentális szinten is nagyon fontos korlát, ami intellektuális hanyatlást és akár 20% -os halálozást eredményez. a kapcsolódó szövődmények miatti törés utáni első évben. Menopauzás és posztmenopauzás nőknél az oszteoporózis és az ezzel járó törések 3,5 éves életvesztéshez vezethetnek.

Mindehhez a csontritkulás nagyon fontos egészségügyi probléma, amelyet figyelembe kell venni.

Osteoporosis okai

1. Kor

Csontritkulás az életkorral általában járó probléma négy okból:

Mivel az életkor előrehaladtával csökken a kalcium bélfelszívódása.
Mivel az életkor előrehaladtával csökken a kalcium visszaszívódása a vesében: a vizelettel kiürülni kívánt kalcium újrafelvétele.
Mivel az életkor előrehaladtával csökken a csontképződés.
Mivel a csontok pusztulása az életkor előrehaladtával növekszik.

A csontban állandó egyensúly a csontképződés és a pusztulás között. A csont olyan élő szövet, amely állandó egyensúlyban él a csontot termelő sejtek aktivitása és a csontot újra felszívó vagy elpusztító sejtek aktivitása között.

Az egész korban megváltoztatjuk ezt az egyensúlyt:

25 vagy 30 éves korig a csontképződés túlsúlyban van a csontpusztulással szemben, és ennek az életkornak a körül elérjük a csontsűrűség maximális csúcsát.
Ezt követően a csontsűrűség körülbelül egy évtizedig fennmarad.
40 éves korától kezdve ez az egyensúly a képződés és a pusztulás között megváltozni kezd, így egyenlővé válnak.
50 éves kortól a csontpusztulás dominál a csontképződéssel szemben.

Éppen ezért az életkor előrehaladtával a csontot elpusztító sejtek aktivitása túlsúlyban van a csontot képző sejtek aktivitásával szemben, és valószínűbb, hogy csontritkulásunk van vagy csontsűrűségünk csökken.

2. Egyéb egészségügyi problémák

A csontritkulásnak egyéb okai is társulnak a a kalcium gyenge felszívódása a belekből és/vagy a kalcium nagyobb mértékű elvesztése a veséből, például:

Olyan reszekcióból vagy műtétből, amelyben a bél egy részét eltávolítják.
Bélgyulladás, például Crohn-kór vagy fekélyes vastagbélgyulladás miatt.
Veseelégtelenség vagy vesebetegségek, amelyek a kalcium alacsonyabb felszívódását vonják maguk után, amelyet a vizelettel kell eltávolítani, ami cukorbetegségben is előfordul vesekárosodás miatt.
Egyes gyógyszerek, például a kortikoszteroidok túlzott használata, mert gátolják a kalcium bélben történő felszívódását és elősegítik a kalcium vese eliminációját.
Az antibiotikumok túlzott használata, mert megváltoztatják a mikrobiota (a bélflóra) egyensúlyát, amelynek számos funkciója van a K-vitamin szintetizálásával, amely a csontképzéshez nélkülözhetetlen vitamin.